Chủ đề: Đồ uống


BÀI VIẾT (176)

Ảnh hưởng của cà phê lên thận: Có lợi hay có hại?
Ảnh hưởng của cà phê lên thận: Có lợi hay có hại?

Caffein có thể giúp những người mắc bệnh thận mạn tính sống lâu hơn không? Đó là đề xuất từ một nghiên cứu mới đây cho thấy trong số hơn 2.300 người Mỹ mắc bệnh thận mạn tính, những người dùng nhiều thức uống có chứa caffein nhất giảm được 24% nguy cơ tử vong sớm.

Lợi ích của cà phê với sức khỏe
Lợi ích của cà phê với sức khỏe

Thử tưởng tượng chúng ta sẽ như thế nào nếu một ngày không có cà phê? Loại đồ uống ưa chuộng này giúp tăng cường sự tập trung, cải thiện cảm xúc và giúp mọi người làm việc năng suất hơn. Dễ hiểu tại sao cà phê lại đóng vai trò quan trọng trong mọi thứ từ nơi làm việc hiện đại đến việc thưởng thức cà phê với nền nhạc thay đổi khác nhau.

Cà phê nấm có lợi cho sức khỏe không?
Cà phê nấm có lợi cho sức khỏe không?

Cà phê nấm nghe có vẻ không ngon. Nhưng thức uống thời thượng này không hề kỳ cục như tên gọi của nó, bởi nó thực sự có vị khá giống với cà phê thông thường.

8 lợi ích của tinh dầu hoa cúc và cách sử dụng
8 lợi ích của tinh dầu hoa cúc và cách sử dụng

Tinh dầu là chất chiết xuất cô đặc có nguồn gốc từ thực vật. Tinh dầu hoa cúc được làm từ hoa của cây. Chúng đã trở nên rất phổ biến vì những lợi ích sức khỏe tiềm ẩn của mình.

Có bao nhiêu Caffeine trong một cốc cà phê
Có bao nhiêu Caffeine trong một cốc cà phê

Cà phê là nguồn cung cấp caffeine lớn nhất trong chế độ ăn uống. Bạn có thể nhận được khoảng 95 mg caffeine từ một tách cà phê trung bình. Tuy nhiên, hàm lượng này thay đổi giữa các loại thức uống cà phê khác nhau và có thể dao động từ gần như bằng 0 đến hơn 500 mg caffeine.

25 loại trà giúp thư giãn khi bạn cảm thấy lo lắng
25 loại trà giúp thư giãn khi bạn cảm thấy lo lắng

Trà thảo mộc đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ, vừa có lợi cho sức khỏe vừa mang lại cảm giác thoải mái. Một số người khẳng định rằng một số loại trà thảo mộc có đặc tính có thể giúp giảm các triệu chứng căng thẳng, lo lắng và các mối quan tâm về sức khỏe khác.

Cà phê giúp cải thiện bệnh cao huyết áp
Cà phê giúp cải thiện bệnh cao huyết áp

Tuổi càng cao, mạch máu càng xơ cứng nhiều, và điều đó làm tăng nguy cơ huyết áp cao . Các phát hiện mới cho thấy uống cà phê ở mức độ vừa phải có thể chống lại quá trình này trong khi kết quả của nghiên cứu trước đây gây nhiều tranh cãi về việc : liệu cà phê tốt hay xấu cho sức khỏe hệ tim mạch.

Thư giãn và giảm lo âu bằng bằng tinh dầu
Thư giãn và giảm lo âu bằng bằng tinh dầu

Lo âu là một phản ứng bình thường khi gặp các biến cố bất lợi. Lo âu thể là kết quả của một số rối loạn như rối loạn lo âu toàn thể, ám ảnh, hoảng sợ hoặc ám ảnh xã hội. Lo âu biểu hiện đa dạng và không phân biệt tuổi tác, giới tính hoặc chủng tộc

Tác dụng của mật ong đối với sức khỏe
Tác dụng của mật ong đối với sức khỏe

Mật ong là chất do ong sản xuất ra để làm thức ăn cho những con ong khác, nhưng chính vì hương vị thơm ngon cùng nhiều chất dinh dưỡng nên nó dần trở thành món ăn khiến nhiều người cũng thích thú trong hàng nghìn năm. Một số nhà khoa học nói rằng mật ong không chỉ là chất tạo ngọt, nó cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mặc dù có rất ít bằng chứng khoa học về một số công dụng chữa bệnh của nó.