BÀI VIẾT (176)
Các loại mật ong tự nhiên đều chứa các thành phần như chất dinh dưỡng, enzym,… những thành phần này đã được chứng minh là có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người. Từ lâu con người đã biết sử dụng mật ong để điều trị các chứng bệnh cũng như bồi bổ sức khỏe, nâng cao thể lực.
Đã bao giờ bạn cảm thấy cơ bắp bị căng cứng, gồng lên một cách bất thường? Đó gọi là hiện tượng căng cơ hay còn gọi là co thắt cơ. Là một dạng chuột rút có thể xảy ra với bất kỳ ai vì nhiều lý do và ở nhiều vùng trên cơ thể bạn.
Hoa đậu biếc là hoa của cây đậu biếc. Đậu biếc còn được gọi là đậu hoa tím, cây bông biếc. Loài cây này thuộc họ cây thân thảo lâu năm, dây leo, cành mảnh và có lông. Cây rất dễ sinh trưởng và phát triển ở nhiều môi trường khác nhau, sinh trưởng tự nhiên tại vùng có khí hậu nhiệt đới châu Á, gồm các quốc gia ở phía Nam Châu Á.
Đó là phát hiện của các nhà nghiên cứu Đại học bang San Diego, những người đã nghiên cứu và tuyên bố rằng một số loại mật ong có chỉ số đường huyết tốt hơn những loại khác.
Việc nhâm nhi thư giãn với một cốc chanh mật ong nóng thơm ngon được tuyên truyền như một thần dược với sức khoẻ. Có nhiều khẳng định cho rằng thức uống này giúp đánh tan mỡ, làm sạch mụn và thải trừ độc tố ra khỏi cơ thể
Trong những năm gần đây, nước ép rau đã trở nên phổ biến rộng rãi đối với những người quan tâm đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu chưa quen với nước ép, bạn có thể gặp khó khăn trong việc xác định loại rau nào phù hợp. Dưới đây là 12 loại rau tốt nhất để chế biến nước ép giúp cải thiện sức khỏe của bạn.
Nhiều người trong chúng ta dựa vào một tách cà phê buổi sáng hoặc caffeine vào buổi chiều để giúp vượt qua cả ngày dài. Caffeine phổ biến đến mức Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cho biết khoảng 80% người lớn Hoa Kỳ uống nhiều dạng caffeine mỗi ngày. Nhưng caffeine không chỉ giúp bạn tỉnh táo, mà còn là một chất kích thích hệ thần kinh trung ương ảnh hưởng đến cơ thể bạn theo nhiều cách.
Sử dụng các biện pháp điều trị tự nhiên cho các vết bỏng nhẹ, vết cắt, phát ban và vết cắn của côn trùng là một phương pháp phổ biến đã tồn tại trong nhiều thế kỷ.
Kombucha là một loại trà lên men đã được tiêu thụ hàng nghìn năm trước đây.
Trà thảo mộc đã có từ nhiều thế kỷ trước. Tuy nhiên, trà thảo mộc không hẳn là trà. Các loại trà thực sự, bao gồm trà xanh, trà đen và trà ô long, được ủ từ lá của cây trà.
Đau họng là cảm giác đau, ngứa rát cổ họng. Đau họng là triệu chứng chính của bệnh viêm họng. Đau hơn khi nuốt nước bọt, khi ăn hoặc khi uống.
Khi các nang lông trên bề mặt da của bạn bị tắc nghẽn bởi tuyến dầu chứa bã nhờn và tế bào da chết, da của bạn sẽ phản ứng bằng các vết sưng được gọi là mụn trứng cá. Mụn thường xuất hiện ở mặt, ngực và lưng, mặc dù bạn có thể nổi mụn ở hầu hết mọi nơi trên cơ thể.
Thông thường có thể ủ toàn bộ cây bồ công anh hoặc chỉ sử dụng lá, rễ hoặc thân để làm trà. Trà bồ công anh rất giàu vitamin A và có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng vẫn thiếu bằng chứng khoa học để xác nhận điều này.
Khi đi dạo quanh bất kỳ cửa hàng tạp hóa nào, bạn cũng sẽ nhìn thấy rất nhiều loại trà được bày bán. Nhưng nếu bạn đang mang thai, không phải tất cả các loại trà đều an toàn để uống.
Theo một nghiên cứu mới trên tạp chí Stroke, phụ nữ uống từ một tách cà phê trở lên mỗi ngày có nguy cơ đột quỵ thấp hơn so với những phụ nữ uống ít cà phê hơn.
Có nhiều phương pháp khác nhau để loại bỏ lông trên cơ thể, nhiều người chọn phương pháp tẩy lông bằng đường hay còn gọi là tẩy lông bằng sáp ngọt. Tẩy lông bằng đường là một quá trình tương tự như tẩy bằng sáp- loại bỏ lông trên cơ thể bằng cách nhổ lông ra khỏi nang lông.
Một số thành phần làm đẹp hàng đầu trên thế giới không được tổng hợp trong phòng thí nghiệm mà chúng được tìm thấy trong thực vật, trái cây và thảo mộc.
Có thể bạn đã nghe nói về một số lợi ích của mật ong. Các bậc cha mẹ đang chuyển sang dùng mật ong để thay thế cho đường như một chất làm ngọt tự nhiên và lành mạnh.
Mật ong từ lâu đã được sử dụng để tạo vị ngọt cho thực phẩm và đồ uống, bao gồm cả trà và cà phê. Trên thực tế, nhiều người thích độ sánh và vị ngọt của mật ong và dùng nó thay cho đường hoặc chất làm ngọt không calo để tạo ra một thức uống dinh dưỡng hơn.
Mật ong và quế là hai nguyên liệu tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhiều người cho rằng 2 thành phần này kết hợp với nhau có thể chữa được hầu hết các bệnh.
Cà phê nấm được đánh giá cao , được xem như là sự thay thế tốt hơn cho cà phê thông thường, bởi nguyên liệu của chúng chứa nấm thuốc – loại dược liệu đem lại lợi ích cho sức khỏe con người. Đó là một loại cà phê pha trộn đang thịnh hành gần đây, nhưng khái niệm về nó không còn quá xa lạ đối với người tiêu dùng.
Nếu bạn cảm thấy mình không thể tỉnh táo rời khỏi giường vào mỗi buổi sáng mà không có cà phê, thì tin mừng là không chỉ có mỗi mình bạn cảm thấy như vậy. Khoảng 62% người Mỹ uống cà phê hàng ngày. Trên thực tế, uống 3 đến 5 tách cà phê mỗi ngày được coi là lượng cà phê “vừa phải”.
Mật ong là chất ngọt, dính mà ong sản xuất và lưu trữ trong tổ ong.
Từ hàng nghìn năm nay, con người đã biết sử dụng mật ong để chữa lành vết thương. Cho dù hiện tại có rất nhiều cách hiệu quả khác, nhưng mật ong vẫn là 1 lựa chọn tốt.