7 cách đơn giản để cha mẹ có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh béo phì ở trẻ
Các tác động tiêu cực của bệnh béo phì đối với sức khỏe của trẻ em hầu hết đã được biết đến từ trước đây.
Chủ đề: Béo phì & giảm cân
BÀI VIẾT (117)
Bệnh béo phì và một số bệnh lý khác có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của vắc-xin COVID-19
Hiện tại một số vắc-xin Covid-19 đã được sử dụng để tiêm chủng toàn dân.
Dầu dừa có thể giúp bạn giảm cân không?
Dầu dừa được biết đến không chỉ ở tác dụng giữ cho làn da mềm mại, căng mịn mà còn được sử dụng nhiều nhờ hỗ trợ giảm lượng đường trong máu. Ngoài ra,dầu dừa cũng liên quan đến nhiều công dụng khác đã được nói đến.
Giảm cân thành công cần bao nhiêu thời gian, cần làm gì để nhanh đạt mục đích?
Giảm cân là một mục tiêu chung cho dù lý do muốn giảm cân là cho một dịp đặc biệt hay chỉ đơn giản là cải thiện sức khỏe. Để đặt ra những kỳ vọng giảm cân thực tế, bạn có thể muốn biết tỷ lệ giảm cân bao nhiêu là lành mạnh. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này để biết các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian bạn có thể giảm cân.
Các chiến lược giảm cân cho bệnh viêm xương khớp
Thoái hóa khớp (OA) xảy ra do sụn, lớp đệm giữa các xương trong khớp bị mòn và thủng. Và không có loại thuốc hay mũi tiêm nào có thể làm chậm quá trình đó.
Nhịn ăn gián đoạn - Hướng dẫn cơ bản cho người mới bắt đầu
Nhịn ăn ngắt quãng (Intermittent Fasting- IF) gần đây đang là một trong những xu hướng sức khỏe và tập luyện phổ biến nhất thế giới. Mọi người đang sử dụng phương pháp này để giảm cân, cải thiện sức khỏe và đơn giản hóa lối sống.
Thuốc tiểu đường típ 2 có tác dụng giảm cân
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng loại thuốc Semaglutide được sử dụng để điều trị bệnh đái tháo đường típ 2 có thể có hiệu quả trong việc giảm cân.
10 thói quen buổi sáng giúp bạn giảm cân
Bất kể mục tiêu giảm cân của bạn là gì, kể cả khi giảm cân là điều không thể.
Trứng có thể là thực phẩm kiểm soát cân nặng tuyệt vời
Trứng là một trong những thực phẩm lành mạnh mà con người ăn.
Chế độ ăn lành mạnh để giảm cân
Hầu hết các chuyên gia về sức khỏe khuyên bạn nên có một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh để duy trì cân nặng hoặc để giảm cân. Nhưng một chế độ ăn uống lành mạnh là gì?
Protein shake giúp bạn giảm cân và mỡ bụng như thế nào
Protein là một chất dinh dưỡng quan trọng để giảm cân.
Ăn các loại hạt giúp bạn giảm cân?
Các loại hạt cực kỳ tốt cho sức khỏe, vì chúng chứa đầy chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ chống lại bệnh tim và bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, các loại hạt cũng chứa nhiều chất béo và calo, khiến nhiều người tránh ăn vì sợ béo.
Phẫu thuật giảm cân và những điều bạn nên biết
Không chỉ có một loại phẫu thuật, mà có nhiều loại phẫu thuật giảm béo.
11 loại trái cây tốt nhất để giảm cân
Trái cây là nguồn thức ăn sẵn có từ thiên nhiên chứa nhiều vitamin, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác rất tốt cho một chế độ ăn uống lành mạnh.
Bệnh béo phì: Chẩn đoán và điều trị
Béo phì do bệnh lý là tình trạng bạn có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn 35.
Tác hại của việc giảm cân quá nhanh
Chúng ta thường bị thu hút bởi sự hấp dẫn của những quảng cáo giảm cân nhanh chóng như: "Giảm 3kg trong 7 ngày!" "Làm thế nào để giảm cân trong 3 ngày!". Nhưng các chuyên gia về sức khỏe khuyến nghị nên giảm cân theo phương pháp chậm và ổn định.
Béo phì và nguy cơ mù lòa
Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác là nguyên nhân chính gây mù lòa. Và bệnh trở nên nguy hiểm hơn nhiều khi xảy ra ở những người béo phì.
8 chế độ ăn kiêng tốt nhất - Bền vững, giảm cân và nhiều lợi ích khác
Người ta ước tính rằng có gần một nửa số người trưởng thành ở Mỹ cố gắng giảm cân mỗi năm.
Cho con bú: Biện pháp giảm cân nhanh và lành mạnh giúp mẹ sau sinh phục hồi vóc dáng
Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích cho người mẹ - bao gồm khả năng giảm cân nhanh hơn sau khi sinh con. Trên thực tế, nhiều phụ nữ dường như coi đây là một đặc quyền quan trọng.
Giảm cân nhanh với 3 bước đơn giản dựa trên khoa học
Nếu bác sĩ đề nghị, có nhiều cách để giảm cân an toàn, nên giảm cân đều đặn từ 0,5 đến 1 kg mỗi tuần để kiểm soát cân nặng lâu dài và hiệu quả nhất.
Protein có thể giúp bạn giảm cân một cách tự nhiên như thế nào?
Protein là chất dinh dưỡng quan trọng nhất giúp bạn giảm cân và có một thân hình đẹp.
Lợi khuẩn có thể giúp bạn giảm cân và mỡ bụng như thế nào?
Lợi khuẩn là những vi sinh vật có lợi cho sức khỏe được chúng ta ăn vào.
Tác dụng của châm cứu đối với giảm cân
Châm cứu là một phương pháp y học cổ truyền nhằm kích thích các điểm cụ thể trên cơ thể, chủ yếu bằng cách châm những mũi kim rất nhỏ qua da.
Thừa cân béo phì có thể gây hẹp đường thở - nguyên nhân của bệnh hen suyễn
Béo phì là nguyên nhân gốc rễ của nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như: tiểu đường, tăng huyết áp, và bệnh tim mạch.