Chủ đề: Trà xanh

10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của trà xanh

Trà xanh được coi là một trong những thức uống lành mạnh nhất hành tinh.

2 năm trước 1025

Ảnh hưởng của trà xanh đối với sức khỏe

Chúng ta đã biết về những lợi ích sức khỏe mà trà xanh mang lại trong nhiều thế kỷ. Các nghiên cứu cho thấy rằng sử dụng trà xanh có thể góp phần tạo nên một làn da khỏe mạnh, giảm cân và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

2 năm trước 1687

Lợi ích của trà xanh đối với làn da của bạn

Trà xanh có chứa chống oxy hoá mạnh và một số hợp chất rất có ích cho sức khoẻ.

2 năm trước 1169

Những điều cần biết về tác dụng của trà xanh với tóc.

Trà xanh đã được sử dụng từ nhiều thế kỷ nay và là một trong những đồ uống phổ biến nhất trên thế giới.

2 năm trước 1308

Trà xanh giúp kiểm soát bệnh đái tháo đường

Khi bạn mắc bệnh đái tháo đường, cuộc sống của bạn chỉ xoay quanh việc điều chỉnh đường huyết để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Phương pháp điều trị lúc này là uống thuốc và tiêm insulin, bên cạnh đó, có bằng chứng cho thấy rằng uống trà xanh có thể giúp kiểm soát bệnh đái tháo đường dễ dàng hơn.

2 năm trước 1876

Trà xanh có giúp giảm cân không?

Trà xanh có thể có một số lợi ích với sức khỏe bao gồm giảm cân do chúng giàu các chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa.

2 năm trước 2220

Trà xanh hay trà đen tốt cho sức khoẻ hơn

Trà là một loại thức uống được ưa chuộng trên toàn thế giới. Cả trà xanh và trà đen đều có nguồn gốc từ lá cây chè (tên khoa học là Camellia sinensis). Sự khác biệt chính giữa hai loại này là trà đen bị oxy hóa còn trà xanh thì không.

2 năm trước 2256

Matcha và trà xanh: loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Matcha và trà xanh đều có nguồn gốc từ cây chè (tên khoa học là Camellia sinensis). Trà xanh thường được chế biến ở dạng lỏng hoặc dạng túi. Matcha là một loại bột mịn của lá trà xanh sau khi nghiền.

2 năm trước 1553

Phụ nữ mang thai có thể uống trà xanh hay không?

Phụ nữ mang thai cần nạp một lượng chất lỏng lớn hơn bình thường. Nguyên nhân là do nước là thành phần chính của nhau thai và nước ối. Phụ nữ có thai cần uống từ 8 đến 12 cốc nước mỗi ngày phụ thuộc vào nhu cầu cơ thể.

2 năm trước 1925

Mỗi ngày bạn nên uống bao nhiêu trà xanh?

Trà xanh là một thức uống phổ biến trên toàn thế giới. Trong những năm gần đây, nó được biết đến như một loại đồ uống rất tốt cho sức khỏe.

2 năm trước 1103

Trà xanh có tác dụng trị mụn không?

Trà xanh có thể không phải là một phương pháp điều trị mụn trứng cá, nhưng một số nghiên cứu cho thấy rằng trà xanh là một phương pháp tự nhiên hỗ trợ điều trị mụn trứng cá nhẹ.

2 năm trước 2158