Khó thở diễn ra cùng trào ngược dạ dày thực quản vì axit dạ dày len lỏi vào thực quản có thể đi vào phổi, nhất là trong khi ngủ, và gây phù nề đường hô hấp. Điều này có thể dẫn đến các phản ứng hen phế quản hoặc gây viêm phổi. Tổn thương đường thở này có thể gây ra ho, hoặc thở khò khè.
Trào ngược dạ dày thực quản và hen phế quản.
Hen phế quản( nguồn ảnh: https://www.health.com/)Khó thở có thể chỉ xảy ra trong GERD, nhưng nó cũng thường xảy ra cùng với bệnh hen suyễn. Hai điều kiện này thường được liên kết với nhau. Trên thực tế, Phòng khám Cleveland ước tính rằng:
Hơn 3/4 số người bị hen phế quản cũng bị GERD. Những người bị hen suyễn có nguy cơ mắc GERD cao gấp đôi so với những người không bị hen phế quản bị GERD
Những người bị hen phế quản dạng nặng, mãn tính kháng lại điều trị cũng có nhiều khả năng bị GERD
Mặc dù nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa hen phế quản và GERD, nhưng mối liên hệ chính xác giữa hai tình trạng này là không chắc chắn. Một khả năng là dịch vị có tính axit gây tổn thương niêm mạc họng, đường thở và phổi. Điều này có thể gây ra cơn hen ở những người đã mắc bệnh hen phế quản từ trước đó. Một lý do khác có thể là khi axit đi vào thực quản, nó kích hoạt phản xạ thần kinh khiến đường hô hấp co lại để giữ axit thoát ra ngoài. Điều này dẫn đến khó thở.
Cũng giống như trào ngược dạ dày thực quản có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng hen phế quản và ngược lại, điều trị GERD thường giúp cải thiện các triệu chứng hen phế quản, chẳng hạn như khó thở. Các bác sĩ cho rằng GERD là nguyên nhân gây ra bệnh hen phế quản khi:
- Bắt đầu ở tuổi trưởng thành
- Trầm trọng hơn sau khi căng thẳng, ăn uống, tập thể dục, nằm xuống hoặc ngủ vào ban đêm
- Không đáp ứng với các phương pháp điều trị.
Thay đổi lối sống
Duy trì cân nặng hợp lí để ngăn ngừa GERD ( nguồn ảnh: https://www.velog.io/)Cho dù tình trạng khó thở có liên quan chặt chẽ đến GERD hay là do bệnh hen phế quản liên quan đến GERD, bạn có thể thực hiện các bước nhỏ để ngăn ngừa và điều trị bệnh. Thông thường, các bước hiệu quả nhất để ngăn ngừa GERD bao gồm thực hiện một số thay đổi lối sống. Dưới đây là một số lời khuyên:
- Điều chỉnh chế độ ăn uống. Ăn các bữa ăn nhỏ hơn, thường xuyên hơn và tránh các bữa ăn nhẹ hoặc bữa chính trước khi đi ngủ.
- Giảm cân nếu bạn đang thừa cân.
- Xác định các tác nhân gây ra các triệu chứng GERD và tránh chúng. Ví dụ, nếu nước sốt cà chua gây khởi phát cơn trào ngược dạ dày-thực quản, hãy tránh thực phẩm và bữa ăn có nước sốt cà chua.
- Bỏ thuốc lá và giảm hoặc bỏ uống rượu. Hút thuốc và uống rượu có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng GERD.
- Nâng đầu giường của bạn từ 4 đến 8 inch. Điều này giúp thức ăn trong dạ dày của bạn vẫn ở đó thay vì đi vào thực quản khi bạn đang ngủ.
Nâng cao đầu giường từ 4 đến 8 inch khi ngủ giúp giảm triệu chứng của GERD ( nguồn ảnh: https://www.ghostbed.com/)Tránh sử dụng quá nhiều gối khi bạn ngủ. Điều này có thể khiến cơ thể bạn rơi vào tình trạng khó xử, làm trầm trọng thêm các triệu chứng GERD.
Tránh mặc quần áo và thắt lưng quá chật gây áp lực lên vùng bụng.
Một số biện pháp để giảm triệu chứng GERD
Nếu chỉ thay đổi lối sống không cải thiện các vấn đề về hô hấp liên quan đến trào ngược, bác sĩ cũng có thể đề nghị các phương pháp điều trị bằng thuốc cho các triệu chứng GERD. Các loại thuốc mà bác sĩ có thể đề nghị bao gồm thuốc kháng axit, thuốc chẹn thụ thể H2 và thuốc ức chế bơm proton. Trong một số trường hợp hiếm hoi, phẫu thuật là cần thiết.
Nếu bạn bị cả GERD và hen phế quản hãy tiếp tục dùng thuốc hen suyễn được kê đơn (và thuốc điều trị GERD nếu bác sĩ đã kê đơn) - và hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây hen phế quản và GERD.
