7 lí do giải thích tại sao cà phê có lợi ích cho sức khỏe
Cà phê không chỉ mang đến hương vị thơm ngon và tiếp thêm nguồn năng lượng, nó còn cực kì tốt cho sức khỏe của bạn.
Chủ đề: Đồ uống
BÀI VIẾT (176)
13 Lợi ích sức khỏe tiềm năng của bồ công anh
Bồ công anh là một loài thực vật có hoa mọc ở nhiều nơi trên thế giới. Chúng còn được gọi là Taraxacum spp., trong đó Taraxacum officinale là loài phổ biến nhất.
Trà và bệnh đái tháo đường: Lợi ích, nguy cơ và những loại trà nên thử
Có rất nhiều loại trà để bạn lựa chọn, một vài loại trong số đó mang lại những lợi ích sức khỏe độc đáo. Một số loại trà có thể đặc biệt có lợi cho những người mắc bệnh đái tháo đường và giúp thúc đẩy kiểm soát lượng đường trong máu, giảm viêm và tăng cường độ nhạy insulin - tất cả điều này đều cần thiết cho việc kiểm soát bệnh đái tháo đường. Bài viết này giải thích những lợi ích của trà đối với những người mắc bệnh đái tháo đường, liệt kê các loại trà tốt nhất để giúp kiểm soát bệnh đái tháo đường và hướng dẫn bạn cách thưởng thức trà một cách lành mạnh và an toàn nhất.
7 lợi ích sức khỏe dựa trên khoa học của mật ong Manuka
Mật ong Manuka là một loại mật ong có nguồn gốc từ New Zealand.
Mật ong và hạnh nhân giúp giảm cholesterol
Ăn một nắm hạnh nhân nướng mật ong có thể hơi khó khăn, nhưng đó là 1 cách lành mạnh để cải thiện lượng cholesterol trong cơ thể. Hai nghiên cứu gần đây cho thấy mật ong và hạnh nhân đều có những đặc tính có thể giúp bảo vệ cơ thể khỏi các nguy cơ mắc bệnh tim.
Tác dụng của mật ong cho sức khỏe của tóc và 10 cách dùng để thử ngay hôm nay
Hầu hết chúng ta đều quen thuộc với mật ong, một sản phẩm ngọt như siro được tạo ra bởi quá trình thụ phấn của ong. Là một thành phần phổ biến trong các công thức nấu ăn, mật ong từ lâu cũng đã được sử dụng như một nguyên liệu chữa bệnh trong y học cổ truyền.
5 loại trà tốt nhất cho hội chứng ruột kích thích
Để điều trị hội chứng ruột kích thích (IBS) một cách hiệu quả chúng ta cần kết hợp cùng lúc nhiều phương pháp. Bên cạnh thay đổi chế độ ăn, tâm lý trị liệu và dùng thuốc, liệu các loại thảo dược và trà thảo dược có thể góp phần xua đi nỗi lo về chứng bệnh phiền toái này?
Tác dụng của mật ong trong điều trị Eczema (chàm)
Trong khi bệnh eczema, hay chàm thường được điều trị bằng thuốc giữ ẩm và thuốc chống viêm tại chỗ, các phương pháp điều trị thay thế cũng đang được nghiên cứu. Một trong số này là mật ong.
Cà phê và tuổi thọ: những điều bạn chưa biết
Cà phê là một trong những đồ uống lành mạnh nhất trên Trái Đất.
Uống cà phê có gây bệnh tăng huyết áp không?
Mặc dù uống một tách cà phê mỗi ngày có thể làm tăng huyết áp của bạn một chút , nhưng nó sẽ không làm tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp.
Dầu hoa cúc và tác dụng chống virus Herpes
Vi rút herpes simplex typ 1 (HSV-1), gây mụn rộp trên da và có thể gây mụn rộp sinh dục.
Sử dụng mật ong giúp cải thiện tình trạng dị ứng theo mùa
Dị ứng theo mùa là bệnh hay gặp ở những người yêu thích và thường xuyên hoạt động ngoài trời. Bệnh thường bắt đầu vào tháng Hai và kéo dài đến tháng Tám hoặc tháng Chín. Dị ứng theo mùa xảy ra khi cây bắt đầu sản xuất phấn hoa. Phấn hoa là một chất giống như bột giúp cây tạo hạt và sinh sản.
Mật ong hay đường tốt hơn cho người đái tháo đường?
Kiểm soát đường huyết là điều rất quan trọng đối với những người bị đái tháo đường, giúp ngăn ngừa và làm chậm các biến chứng của bệnh như: tổn thương thần kinh, mắt và thận.
Mật ong và Đường: Chúng ta nên dùng loại nào?
Khi bạn pha một tách trà nóng, bạn có cho mật ong hay đường vào không? Mặc dù cả hai đều có thể tạo thêm vị ngọt cho đồ uống của bạn, nhưng lợi ích dinh dưỡng của chúng rất khác nhau.
Mật ong thô khác với mật ong thông thường như thế nào?
Mật ong là một loại xi-rô đặc, ngọt do ong mật tạo ra. Nó chứa nhiều hợp chất từ thực vật lành mạnh và có một số lợi ích sức khỏe.
Mật ong có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn?
Nếu tìm hiểu về lịch sử của mật ong, bạn sẽ thấy chất này được tôn sùng trong nhiều nền văn hóa xa xưa khác nhau. Mật ong được nhắc đến trong Kinh thánh, nó thường được người Ai Cập cổ đại dùng để bảo quản xác. Mật ong cũng được coi là vật linh thiêng vào thời Đức Phật, và nhà tiên tri Muhammad đã rất thích thú với đặc tính chữa bệnh thần kỳ của nó.
9 công dụng bất ngờ của mật ong
Khi bạn bị đau họng hoặc ho, mật ong chính là một trong những giải pháp tốt nhất từ thiên nhiên.
Trà hoa cúc có gây chuyển dạ ở phụ nữ mang thai không?
Từ xa xưa mọi người đã truyền tai nhau nhiều phương pháp giúp chuyển dạ ở phụ nữ mang thai. Bên cạnh những phương pháp vô hại thì vẫn có một số phương pháo thực sự nguy hiểm. Trà hoa cúc thường được gợi ý như một cách dễ dàng để bắt đầu quá trình chuyển dạ. Tuy nhiên, hiện chưa có đủ bằng chứng khoa học để chứng minh điều đó và một số bác sĩ khuyến cáo phụ nữ mang thai không nên dùng hoa cúc.
Loại trà nào ‘tốt nhất’ để điều trị cảm lạnh?
Khi bạn đang chống chọi với cảm lạnh, điều rất cần thiết là phải sử dụng nhiều loại thức uống không chứa caffeine để giữ cho cơ thể đủ nước. Một lựa chọn thông minh đó là một tách trà nóng, vì nó có thể làm dịu cơn đau họng và phá vỡ dịch tiết. Thêm vào đó, việc nhâm nhi 1 tách trà nóng vào thời tiết mùa hè sẽ rất thoải mái.
9 loại trà để làm dịu cơn đau bụng
Khi dạ dày của bạn khó chịu, nhâm nhi một tách trà nóng là cách đơn giản để giảm bớt các triệu chứng của bạn.Tuy nhiên, mỗi loại trà lại có sự khác nhau về công dụng.
Các công thức nước ép tốt nhất cho sức khỏe
Nước ép trái cây và rau củ có nhiều tác dụng có lợi đối với sức khỏe của chúng ta. Ngoài việc cung cấp nước và làm sạch cơ thể từ bên trong thì nước ép trái cây và rau củ còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân, giải độc và thúc đẩy tiêu hóa. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về những công thức nước ép trái cây và rau củ tuyệt vời cho sức khỏe thông qua bài viết sau đây.
Uống trà có gây tăng cân không?
Trà là một loại thức uống phổ biến được tiêu thụ bởi 2/3 dân số thế giới. Trà được làm từ cây Camellia sinensis, còn được gọi là cây trà, đã được trồng hàng ngàn năm để đạt được hương vị và đặc tính y học. Mặc dù trà pha nguyên chất hầu như không chứa calo, nhưng nhiều loại trà pha sẵn và trà có hương vị đã được bổ sung thêm đường và chất béo.
Lợi ích sức khỏe từ trà hoa cúc
Hoa cúc là một trong những loại dược liệu lâu đời nhất được nhân loại biết đến. Có hai giống phổ biến: Cúc Đức và Cúc La Mã, cả hai đều có nguồn gốc từ Châu Âu.
Mật ong tăng cường sức khỏe của bạn
Sử dụng một thìa mật ong thay vì đường để làm ngọt thức ăn và đồ uống yêu thích của bạn có thể giúp tăng cường khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể.