Mặc dù các vết chai không gây nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng đó có thể gây khó chịu khi bạn nhìn vào chúng hoặc nếu các vết chai gây đau. Chúng thường phát triển trên ngón tay, ngón chân, lòng bàn tay và lòng bàn chân của bạn.
Nếu có vết chai trên tay, bạn thường muốn loại bỏ chúng hoặc ngăn ngừa các vết chai mới. Hãy tìm hiểu về nguyên nhân, cách phòng ngừa và chăm sóc vết chai tay.
Phân biệt vết chai (callus) và mắt cá (corn)
(Nguồn ảnh: http://stridehealth.co.uk)Vết chai và mắt cá thường gây nhầm lẫn vì có nhiều đặc điểm giống nhau. Cả hai tình trạng đều là các vùng da cứng, bong tróc, nổi lên và cả hai đều do ma sát lặp đi lặp lại hoặc do áp lực.
Vết chai thường xuất hiện ở:
- Ngón tay
- Bàn tay
- Bàn chân
- Ngón chân
Các vết chai có hình dạng và kích thước rất đa dạng khi gây đau.
Mắt cá có xu hướng hình tròn, chính giữa cứng được bao quanh bởi vùng da bị viêm. Mặc dù chúng thường nhỏ hơn vết chai nhưng chúng có thể gây đau khi ấn vào. Các mắt cá thường xuất hiện ở bàn chân và hiếm khi xuất hiện ở bàn tay.
Nguyên nhân gây ra vết chai ở ngón tay và bàn tay
Tất cả các vết chai đều do các ma sát lặp đi lặp lại trên da. Theo thời gian, các tế bào da chết tích tụ và cứng lại so với các tế bào mới như một cơ chế bảo vệ để bảo vệ da bên dưới lớp chai sần.
Dưới đây là một số lý do phổ biến khiến vết chai hình thành trên bàn tay và ngón tay:
Vết chai ở tay của nhà văn
Vết chai thường xuất hiện ở bàn tay của các nhà văn, xuất hiện giữa hai ngón tay, đó là nơi thường ma sát với bút viết. Điều này thường xảy ra giữa ngón giữa và ngón đeo nhẫn.
Vết chai tay ở những người tập thể hình
Vết chai xuất hiện do cầm nắm và nâng tạ mà không có găng tay thường được gọi là tay tập gym. Những vết chai này thường xuất hiện ở lòng bàn tay, ngay bên dưới ngón tay của bạn, nơi ma sát do liên tục nắm chặt một vật nặng.
Các công việc lao động nặng
Lao động tay chân thường có thể dẫn đến hình thành các vết chai ở các vị trí khác nhau trên bàn tay. Lòng bàn tay cũng như phần đệm dưới của ngón tay có thể bị chai do chế biến gỗ, vung búa, nâng hộp và các hình lao động nặng khác.
Chơi ghi ta
Vết chai do chơi đàn ghi ta thường được tìm thấy ở đầu ngón tay nếu thường xuyên luyện tập. Trên thực tế, các vết chai cũng có vai trò trong việc trở thành người chơi ghi ta giỏi.
Điều gì gây ra vết chai tay không rõ nguyên nhân?
Vết chai không xuất hiện mà không có lý do, nhưng một số người có thể dễ có các vết chai hơn những người khác.
Nếu các vết chai đột nhiên xuất hiện, hãy nghĩ lại xem bạn sử dụng tay nhiều nhất vào hoạt động gì và gần đây có hoạt động nào mới không. Rất có thể những sự thay đổi này là nguyên nhân của các vết chai.
Vẽ tranh tường, nắm chặt vô lăng, chơi bóng chày hoặc cricket, làm vườn và thậm chí đặt tay lên bàn phím ở một vị trí nhất định đều có thể dẫn đến vết chai.
Điều trị vết chai tay
Hầu hết các vết chai không tồn tại vĩnh viễn và có thể được điều trị tại nhà. Khi ngừng thực hiện hoạt động dẫn đến hình thành vết chai, nó có thể sẽ biến mất sau một vài tháng.
Trong một số trường hợp, vết chai của người lao động và vết chai do chơi đàn ghita ăn sâu vào các lớp da và có thể không bao giờ hết hoàn toàn.
Hãy nhớ rằng miễn là bạn thường xuyên tham gia vào hoạt động đã tạo ra vết chai, thì không có bất kỳ phương pháp điều trị nào có thể khiến nó biến mất hoàn toàn.
Muối Epsom
Ngâm vết chai thường xuyên trong muối Epsom là một cách điều trị tốt. Thành phần này giá thành rẻ và dễ kiếm sẽ giải phóng magie sulfat khi hòa tan trong nước.
(Nguồn ảnh: https://www.healthline.com)Ngâm vết chai thường xuyên trong muối Epsom là một cách điều trị tốt. Thành phần này giá thành rẻ và dễ kiếm sẽ giải phóng magie sulfat khi hòa tan trong nước.
Ngâm vết chai vào nước ấm với magie sulfat có thể làm tan các tế bào da chết nhanh hơn so với cách làm khác.
Đá bọt
Đá bọt có thể được sử dụng để tẩy tế bào chết trên vùng da chai sần, thúc đẩy sản sinh tế bào mới. Đá bọt là một chất tẩy tế bào chết nhẹ dịu, thúc đẩy tuần hoàn đồng thời loại bỏ các tế bào chết.
Sử dụng đá bọt lên vết chai trên tay khi da hơi ướt và di chuyển đá theo chuyển động tròn để có kết quả tốt nhất.
Kem tẩy tế bào chết
Kem tẩy tế bào chết cũng có thể làm bong tróc các tế bào da chết và từ từ loại bỏ vết chai. Tuy nhiên, hãy cố gắng không quá lạm dụng kem tẩy tế bào chết và tìm kiếm các thành phần tự nhiên (chẳng hạn như quả óc chó hoặc quả mơ đen nghiền mịn) sẽ dịu nhẹ cho làn da hơn.
Bột baking soda
Tương tự như muối Epsom, bột baking soda có thể được sử dụng để tẩy tế bào chết trên da đồng thời thúc đẩy sản sinh tế bào mới.
Trộn baking soda và nước với hai phần bằng nhau rồi thoa hỗn hợp lên vết chai. Bạn có thể cảm thấy da cứng bắt đầu mềm. Đảm bảo rửa sạch hoàn toàn hỗn hợp sau khi thoa và dưỡng ẩm cho da sau đó.
Kem làm mềm da
Kem làm mềm da có thể ngăn ngừa và điều trị vết chai. Sử dụng nó trên vết chai mỗi sáng và mỗi tối sẽ giúp giữ ẩm và thúc đẩy sản sinh tế bào mới, dần dần loại bỏ vết chai.
Axit salicylic
Các phương pháp điều trị mụn cóc, vết chai và mắt cá có sẵn không kê đơn thường chứa axit salicylic. Axit này hoạt động để giúp “hòa tan” các tế bào da cứng và dai.
Các phương pháp khác
Các sản phẩm có chứa urê cũng thường được sử dụng và có bán không cần kê đơn. Ammonium lactat cũng vậy, thường được bán dưới tên thương hiệu Amlactin không kê đơn.
(Nguồn ảnh: https://fado.vn)
