Continue with GoogleContinue with Google. Opens in new tab
Ngứa cổ họng là một dấu hiệu kinh điển của bệnh lý dị ứng, phản ứng dị ứng hoặc giai đoạn sớm của bệnh tật. Các chất kích thích hít vào có thể làm cổ họng của bạn trở nên trầm trọng hơn, gây cảm giác ngứa ngáy và khó chịu. ...

Nguyên nhân nào gây ngứa cổ họng?

Lông động vật, bui bặm… là tác nhân gây dị ứng thường gặp (Nguồn ảnh PNGitem)Lông động vật, bui bặm… là tác nhân gây dị ứng thường gặp (Nguồn ảnh PNGitem)

Dị ứng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ngứa cổ họng. Phản ứng dị ứng xảy ra khi một chất được gọi là chất gây dị ứng kích hoạt phản ứng của hệ thống miễn dịch trong cơ thể bạn. Ví dụ về các tác nhân gây dị ứng phổ biến có thể gây ngứa cổ họng bao gồm: 

  • Lông động vật
  • Bụi bặm
  • Thực phẩm, chẳng hạn như bơ đậu phộng, bơ sữa hoặc dâu tây
  • Nấm mốc
  • Phấn hoa, có trong cây, cỏ hoặc hương liệu

Dị ứng có thể từ nhẹ đến nặng. Ngứa cổ họng có thể là dấu hiệu của một phản ứng dị ứng nhẹ nhưng gây khó chịu. 

Hít phải các chất ô nhiễm cũng có thể dẫn đến ngứa cổ họng. Chúng có thể bao gồm: 

  • Hóa chất
  • Sản phẩm tẩy rửa
  • Khói hoặc hơi thuốc lá
  • Thuốc trừ sâu

Nhiễm trùng, chẳng hạn như cảm lạnh thông thường hoặc viêm họng liên cầu, có thể bắt đầu bằng ngứa cổ họng trước khi tiến triển thành đau nhức.  

Biểu hiện triệu chứng

Ngứa cổ họng có thể cảm thấy: 

  • Ngứa ngáy
  • Sưng lên
  • Trầy xước

Ngứa cổ họng gây cảm giác khó chịu và bạn có thể phải hắng giọng thường xuyên. 

Điều quan trọng là phải phân biệt giữa các triệu chứng ngứa cổ họng và các triệu chứng tương tự có thể chỉ ra các bệnh lý khác. Ví dụ: cổ họng ngứa không có cảm giác đau nhói hoặc khiến bạn cảm thấy như thể mình không thở được. 

Khi nào cần gặp bác sĩ

Mặc dù ngứa cổ họng thường không phải là trường hợp cấp cứu y tế, nhưng nó có thể là một triệu chứng khó chịu. 

Nếu tình trạng ngứa cổ họng của bạn trở nên tồi tệ hơn và kèm theo thở khò khè, khó thở hoặc nuốt đau, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức. Đồng thời tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu các triệu chứng của bạn không cải thiện theo thời gian hoặc các biện pháp chăm sóc tại nhà. 

Trước tiên, bác sĩ sẽ chẩn đoán tình trạng gây ngứa cổ họng bằng cách hỏi về tiền sử bệnh của bạn. Họ cũng sẽ hỏi điều gì xảy ra khi bạn bị ngứa cổ họng. 

Ví dụ, nếu bạn bị ngứa cổ họng sau khi đi ra ngoài, điều đó có thể là do bạn bị dị ứng với bụi ngoài trời hoặc phấn hoa. 

Nếu bác sĩ nghi ngờ dị ứng thực phẩm, họ có thể yêu cầu bạn ghi nhật ký về thực phẩm đã sử dụng trong thời gian gần đây. Sau đó, bạn sẽ ghi chép và theo dõi các loại thực phẩm bạn ăn và bất kỳ triệu chứng nào bạn gặp phải sau khi ăn chúng. 

Bác sĩ cũng có thể đề nghị xét nghiệm dị ứng. Xét nghiệm thực hiện băng cách cho da tiếp xúc với một lượng nhỏ các chất kích ứng đã biết. Nếu da phản ứng với một chất gây kích ứng cụ thể, điều này cho thấy bạn bị dị ứng. Một số xét nghiệm dị ứng cũng có thể được thực hiện thông qua xét nghiệm máu. 

Các chất kích thích thông thường bao gồm: 

  • Lông thú cưng
  • Nấm mốc
  • Cỏ
  • Phấn hoa
  • Bụi bặm

Để chẩn đoán, bác sĩ cũng có thể khám cổ họng của bạn để tìm các dấu hiệu: 

  • Đỏ
  • Sưng tấy
  • Các dấu hiệu viêm khác
  • Có dịch ở xoang hoặc mũi

Điều trị ngứa cổ họng như thế nào?

Nếu ngứa cổ họng liên quan đến dị ứng, thuốc kháng histamine có thể giúp ngăn chặn phản ứng viêm của cơ thể. Thuốc kháng histamine không kê đơn (OTC) có sẵn ở các hiệu thuốc. 

Nếu chúng không làm giảm các triệu chứng của bạn, bác sĩ có thể kê một loại thuốc kháng histamine mạnh hơn hoặc một loại thuốc giảm ngứa họng có cơ chế tác dụng khác.

Làm thế nào để chăm sóc cho cổ họng bị ngứa?

Súc miệng họng bằng nước muỗi giúp làm giảm triệu chứng (Nguồn ảnh Koyuncu Salt)Súc miệng họng bằng nước muỗi giúp làm giảm triệu chứng (Nguồn ảnh Koyuncu Salt)

Dưới đây là bảy phương pháp điều trị phổ biến tại nhà mà những người ủng hộ y học tự nhiên đề xuất có thể hữu ích cho chứng ngứa cổ họng. Tuy nhiên, lưu ý rằng các phương pháp điều trị bằng thảo dược không phải tuân theo quy định của Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), vì vậy chúng chưa được kiểm tra trong một thử nghiệm lâm sàng được FDA chấp thuận. Lưu ý, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị tự nhiên nào. 

Súc miệng bằng nước muối

  1. Trộn 1/2 thìa cà phê muối với 250ml nước ấm.
  2. Ngậm và súc miệng trong 10 giây.
  3. Sau khi súc miệng thì nhỏ ra, không uống.
  4. Lặp lại 2 đến 3 lần một ngày.

Ăn mật ong

Ăn một thìa súp mật ong - tốt nhất là mật ong tươi nguyên chất - vào buổi sáng,

Uống trà gừng nóng với chanh và mật ong

  1. Cho 1 thìa mật ong vào cốc.
  2. Đổ đầy nước nóng.
  3. Vắt lấy nước cốt từ 2 quả chanh.
  4. Bào một ít gừng tươi.
  5. Khuấy đều hỗn hợp.
  6. Uống từ từ.
  7. Lặp lại 2 đến 3 lần một ngày.

Uống giấm táo

  1. Hòa 1 thìa súp giấm táo vào 250ml nước nóng.
  2. Uống từ từ sau khi nước đã nguội bớt.

Để hương vị dễ uống hơn, hãy thử thêm một thìa siro phong hoặc một thìa mật ong. 

Uống sữa pha nghệ

  1. Cho 1 thìa súp bột nghệ vào 250ml sữa trong một chiếc nồi nhỏ.
  2. Đun lửa vừa cho đến khi sôi.
  3. Đổ hỗn hợp vào cốc.
  4. Để hỗn hợp nguội đến nhiệt độ dễ uống và uống dần.
  5. Uống vào mỗi buổi tối cho đến khi hết ngứa cổ họng.

Uống trà cải ngựa

  1. Trộn 1 thìa súp củ cải ngựa (rễ cải ngựa tự nhiên, không phải nước sốt), 1 thìa cà phê đinh hương xay và 1 thìa cà phê mật ong trong một cốc.
  2. Đổ đầy nước nóng và khuấy để trộn đều.
  3. Uống từ từ.

Uống trà thảo mộc

Nhiều loại trà thảo mộc được cho là có tác dụng làm dịu cổ họng bị ngứa, bao gồm: 

  • Cây tầm ma 
  • Bạch quả
  • Cam thảo
  • Đương quy
  • Cỏ ba lá đỏ
  • Hoa cúc
  • Cây du trơn
  • Cây kế sữa

Các cách tự chăm sóc khác cho chứng ngứa cổ họng có thể bao gồm việc sử dụng thuốc dị ứng không kê đơn (OTC), viên ngậm và thuốc xịt mũi, cũng như thuốc cảm không kê đơn.

Sử dụng viên ngậm hoặc thuốc xịt cổ họng có tác dụng làm tê cổ họng dẫn đến giúp giảm đau. Các sản phẩm này chứa các thành phần hoạt tính bao gồm: 

  • Benzocain
  • Dầu bạch đàn
  • Tinh dầu bạc hà

Nếu ngứa cổ họng của bạn là do chất gây dị ứng, việc tránh chất gây dị ứng đó thường có thể cải thiện các triệu chứng.

Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa ngứa cổ họng?

Tránh các tác nhân gây dị ứng đã biết có thể giúp ngăn ngừa ngứa cổ họng. Thực hiện các bước để ngăn ngừa nhiễm trùng, bao gồm rửa tay thường xuyên. Điều này có thể giúp ngăn ngừa ngứa cổ họng do cảm lạnh thông thường, viêm họng liên cầu khuẩn hoặc các nguyên nhân truyền nhiễm khác.

Xem thêm:

Elite author
We always feel that we can do better and that our best piece is yet to be written.
Tất cả bài viết
BÀI VIẾT MỚI NHẤT