Làm sao để vệ sinh tai một cách an toàn?

Vệ sinh tai đúng cách

Đồng thời, chắc hẳn bạn đã từng đọc ở đâu đó rằng sử dụng tăm bông không phải là cách an toàn để loại bỏ ráy tai. Dưới đây là một số lời khuyên về cách vệ sinh tai an toàn, những điều không nên làm và khi nào bạn nên đi khám bác sĩ.

Biểu hiện khi có nhiều ráy tai

Ráy tai là một chất tự làm sạch mà cơ thể tạo ra. Nó thu thập bụi bẩn, vi khuẩn và các mảnh vụn khác. Thông thường, ráy tai được đưa ra khỏi tai một cách tự nhiên thông qua hoạt động nhai và các cử động hàm khác.

Vị trí ráy tai. Nguồn ảnh ealthjade.netNhiều người không bao giờ cần làm sạch tai. Tuy nhiên, đôi khi, ráy tai có thể tích tụ và ảnh hưởng đến thính giác của bạn. 

Nếu bạn có quá nhiều rảy tai, bạn có thể gặp các triệu chứng như:

• Đau ở tai bị ảnh hưởng
• Ù tai
• Giảm thính lực ở tai bị ảnh hưởng
• Mùi hôi phát ra từ tai bị ảnh hưởng
• Chóng mặt
• Ho

Bạn có nhiều khả năng bị dư thừa ráy tai nếu sử dụng máy trợ thính hoặc nút tai. Người lớn tuổi và những người bị khuyết tật phát triển cũng có nguy cơ cao hơn. Hình dạng ống tai có thể khiến việc loại bỏ ráy tai tự nhiên trở nên khó khăn.

Những cách tốt nhất để làm sạch tai 

Cách an toàn nhất để loại bỏ ráy tai tích tụ là đến gặp bác sĩ. Tại đây, bác sĩ có thể sử dụng các dụng cụ đặc biệt, như kẹp hoặc dụng cụ hút để thông tắc nghẽn. 

Nếu bạn chọn cách làm sạch ráy tai tại nhà thì dưới đây là những phương pháp an toàn nhất mà bạn có thể tự mình thử:

Khăn ẩm

Tăm bông có thể đẩy ráy tai vào sâu hơn. Chỉ sử dụng tăm bông ở bên ngoài tai của bạn hoặc tốt hơn, hãy thử lau khu vực này bằng một chiếc khăn ẩm và ấm.

Thuốc nhỏ làm sạch tai không kê đơn

Nhiều hiệu thuốc bán thuốc nhỏ tai không kê đơn có tác dụng làm mềm ráy tai. Chúng có thể chứa:

• Dầu khoáng (mineral oil)
• Dầu trẻ em (baby oil)
• Glycerin
• Peroxide
• Hydrogen peroxide
• Muối

Nhỏ một lượng thuốc theo hướng dẫn vào tai của bạn, đợi một khoảng thời gian nhất định, sau đó hút hoặc rửa sạch tai của bạn. Luôn làm theo hướng dẫn trên bao bì. Liên hệ với bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn vẫn tiếp tục sau khi điều trị.

Bóng hút

Tốt nhất bạn nên làm ấm dung dịch bằng nhiệt độ cơ thể để tránh chóng mặt.

Những cách an toàn để loại bỏ ráy tai

1. Hãy gặp bác sĩ để được loại bỏ ráy tai ở phòng khám.
2. Lau sạch bên ngoài tai bằng khăn ẩm.
3. Nếu bạn chọn sử dụng tăm bông, đừng nhét chúng vào ống tai.
4. Bạn có thể sử dụng nước làm mềm ráy tai để làm mềm ráy tai để lấy ra dễ dàng hơn.
5. Bạn có thể dùng bóng hút để rửa tai.

Tại sao vệ sinh tai lại quan trọng

Một ít ráy tai là hoàn toàn bình thường, thậm chí là tốt. Nếu nó tích tụ và bắt đầu gây ra các triệu chứng, chẳng hạn như thính giác giảm hoặc chóng mặt, điều quan trọng là bạn phải làm sạch nó.

Khi ráy tai tích tụ và gây tắc nghẽn, bạn có thể bị nhiễm trùng tai. Ngoài ra, nếu bạn đang gặp các triệu chứng của chèn ép, bạn cần xác định nguyên nhân có phải là ráy tai hay những vấn đề khác trầm trọng hơn.

Tôi nên làm sạch tai bao lâu một lần?

Bạn không cần làm sạch tai của mình quá thường xuyên. Làm như vậy có thể gây kích ứng ống tai hoặc thậm chí dẫn đến nhiều tác động xấu hơn nếu thực hiện không đúng cách.

Các chuyên gia chia sẻ rằng mọi người có thể không cần làm sạch tai trừ khi họ gặp các vấn đề như tắc nghẽn thường xuyên. Thay vào đó, tai của bạn sẽ tự làm sạch.

Một số người, như những người có lỗ thủng trong màng nhĩ hoặc có tổn thương ống tai, không nên tự làm sạch tai tại nhà.

Những điều cần tránh

Nhiều người không cần phải vệ sinh tai thường xuyên. Ráy tai sẽ tự điều chỉnh. Nếu bạn đang sử dụng các vật dụng nhỏ, tăm bông, bạn có thể đẩy ráy tai vào sâu trong ống tai. Khi ráy tai tích tụ, nó có thể bị tắc nghẽn.

Quy tắc mà bạn sẽ được nghe từ hầu hết các bác sĩ là không đặt bất cứ thứ gì nhỏ hơn khuỷu tay của bạn vào bên trong tai. Nói cách khác, không sử dụng các vật sắc nhọn, tăm bông hoặc bất cứ thứ gì khác có khả năng làm tổn thương màng nhĩ và tổn thương vĩnh viễn thính giác của bạn.

Bạn không nên cố gắng rửa tai nếu:

• Bạn bị tiểu đường
• Bạn có một hệ thống miễn dịch bị suy giảm
• Bạn có thể bị thủng màng nhĩ
• Bạn có ống tai bị tổn thương

Nến hút ráy tai là một lựa chọn khác mà bạn nên tránh. Những ngọn nến dài hình nón được cắm vào lỗ tai rồi đốt lên để hút ráy tai lên trên. Lửa có thể làm bạn bị thương hoặc bạn có thể vô tình đẩy sáp từ ngọn nến vào trong tai.

Các biến chứng

Nếu ráy tai bị tắc nghẽn và không được xử trí, các triệu chứng của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn. Bạn có thể bị kích ứng tai nhiều hơn và thậm chí mất thính lực. Ráy tai cũng có thể tích tụ đến mức khiến bác sĩ khó có thể nhìn thấy bên trong tai của bạn và gây hạn chế chẩn đoán các vấn đề khác của tai.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Các triệu chứng của tắc nghẽn ráy tai bao gồm:

• Cảm giác đầy tai
• Thính giác giảm
• Đau tai

Chúng cũng có thể báo hiệu một vấn đề y tế khác, chẳng hạn như nhiễm trùng. Bác sĩ có thể xem xét bên trong tai của bạn để xác định xem các triệu chứng của bạn xuất phát từ việc tích tụ ráy tai hay do nguyên nhân nào khác.

Các dấu hiệu của nhiễm trùng tai ở người lớn bao gồm:

• Đau tai giữa
• Chảy dịch từ tai
• Giảm thính giác

Các triệu chứng nhiễm trùng tai thường phát triển nhanh chóng. Nếu bạn thấy đau và chảy dịch từ tai, đừng cố gắng tự điều trị. Hãy đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt để được chẩn đoán chính xác và dùng thuốc nếu cần thiết.

Tại sao lại có ráy tai?

Ráy tai có vẻ bẩn đối với bạn, nhưng nó thực sự là một chất tẩy rửa tự nhiên cho đôi tai. Ráy tai thường di chuyển từ bên trong ống tai ra phần ngoài của tai. Trên hành trình của nó, nó sẽ lấy đi các tế bào da chết, bụi bẩn và thậm chí cả tóc.

Các thử nghiệm cho thấy ráy tai có thể có chất kháng khuẩn và kháng nấm, hỗ trợ nhiều hơn cho hoạt động làm sạch này.

Cách bảo vệ đôi tai của bạn

Ngoài việc giữ cho tai của bạn sạch sẽ, hãy làm theo các mẹo sau để bảo vệ chúng và đảm bảo thính giác tốt trong nhiều năm tới:

• Không nhét các vật nhỏ vào tai. Bạn không nên đặt bất cứ thứ gì nhỏ hơn khuỷu tay vào trong ống tai vì nó có thể gây thương tích cho màng nhĩ hoặc tắc nghẽn ráy tai.
• Hạn chế tiếp xúc với tiếng ồn lớn. Mang mũ đội đầu hoặc nút tai bảo vệ khi tiếng ồn quá lớn.
• Định kỳ tạm dừng sử dụng tai nghe và giữ âm lượng đủ nhỏ để không ai khác có thể nghe thấy nhạc của bạn. Không tăng âm lượng trong hệ thống âm thanh của ô tô lên quá cao.
• Lau khô tai sau khi bơi để tránh viêm ống tai ngoài. Dùng khăn lau bên ngoài tai và nghiêng đầu để giúp loại bỏ bớt nước.
• Chú ý đến bất kỳ thay đổi thính giác nào xảy ra khi sử dụng một số loại thuốc. Nếu bạn nhận thấy những thay đổi, các vấn đề về thăng bằng hoặc ù tai, hãy liên hệ với bác sĩ.
• Đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn thấy đau đột ngột, giảm thính lực hoặc nếu bạn bị chấn thương tai.

Xem Thêm:

• Tìm hiểu về một số loại thuốc nhỏ tai không kê đơn
• Cấu tạo, chức năng của tai và các bệnh lý thường gặp
• Hướng dẫn cách sử dụng thuốc nhỏ tai đúng cách