Nguyên nhân của việc chênh lệch này được giải thích do liên quan đến nội tiết tố nữ. Cơn đau thường xuất hiện khi thay đổi nội tiết tố trong các trường hợp:
- Chu kỳ kinh nguyệt
- Thuốc tránh thai và liệu pháp hormone thay thế
- Mang thai
- Cho con bú
- Tiền mãn kinh và mãn kinh
Nguyên nhân gây đau đầu
Estrogen là hormone tham gia điều hòa hoạt động hệ sinh sản nữ. Đau đầu có liên quan đến sự thay đổi của nồng độ estrogen, cơn đau thường gặp lúc hành kinh khi nồng độ hormone này giảm ở mức thấp nhất. Phụ nữ cũng có thể bị đau đầu nhiều hơn khi bước vào giai đoạn mãn kinh hoặc khi tiến hành phẫu thuật cắt bỏ tử cung.
Đau đầu liên quan đến kinh nguyệt
Trẻ gái và trẻ trai trước tuổi dậy thì bị đau đầu với tỷ lệ như nhau. Tuy nhiên, cơn đau xảy ra thường xuyên hơn ở trẻ gái khi đến tuổi dậy thì bắt đầu có hiện tượng kinh nguyệt và chỉ dừng lại sau khi mãn kinh.
Hãy quan sát và ghi chép lại thời điểm cơn đau xuất hiện, nếu có mối liên quan với hiện tượng hành kinh, một số lời khuyên được đưa ra:
- Bắt đầu dùng thuốc trước khi hành kinh
- Uống thuốc tránh thai hoặc sử dụng liệu pháp hormone thay thế có thể có lợi cho một số bệnh nhân nhưng không phải tất cả
- Trong một số trường hợp, dùng thuốc cắt kinh nguyệt nếu triệu chứng đau đầu không thể giải quyết bằng các biện pháp thông thường.
Đau nửa đầu hoặc đau đầu dạng căng thẳng
Các loại đau đầu phổ biến ở phụ nữ là đau đầu dạng căng thẳng và đau nửa đầu. Đau đầu dạng căng thẳng được mô tả là cảm giác bóp nghẹt quanh đầu khác với chứng đau nửa đầu có biểu hiện đau nhói, đau dữ dội.
Đặc điểm chứng đau nửa đầu Migraine:
- Cơn đau kéo dài từ 4 đến 72 giờ
- Rối loạn thị giác (trong 15-25% các trường hợp)
- Đau một bên đầu (15% trường hợp có thể bị đau cả hai bên)
- Đau tăng khi vận động
- Nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh hoặc mùi khó chịu
- Buồn nôn và / hoặc nôn (khác với đau đầu dạng căng thẳng thường không buồn nôn)
Thay đổi lối sống
Có thể kiểm soát chứng đau nửa đầu bằng việc thay đổi lối sống. Tránh các tác nhân kích thích cơn đau đã biết như rượu và trạng thái căng thẳng, đảm bảo cung cấp đủ nước (nên uống 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày). Hạn chế dùng caffein và nước tăng lực. Cuối cùng, đảm bảo ngủ đủ giấc. Một lối sống cân bằng lành mạnh, có thể giảm đáng kể tần suất xuất hiện cơn đau.
Đau đầu dạng căng thẳng có thể đáp ứng với liệu pháp vật lý xoa bóp làm giãn cơ vùng cổ gáy. Liệu pháp hành vi và hoạt động thư giãn cũng có tác dụng giảm.
Nếu các biện pháp điều chỉnh lối sống không có tác dụng, hãy trao đổi với bác sĩ để có biện pháp điều trị phù hợp.
Đau đầu ở phụ nữ có liên quan đến nội tiết tố. Hiểu vấn đề này giúp bạn bớt lo lắng cũng như dễ dàng lựa chọn phương pháp điều trị hiệu quả.
Xem thêm :
- Dị ứng có phải là một nguyên nhân gây đau đầu không?
- Đau nhói đầu: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa
- Những nguyên nhân nào có thể gây ra đau đầu và chảy máu cam?
- 5 loại tinh dầu có hiệu quả với chứng đau đầu
- Đau đầu từng cơn dữ dội và những điều cần biết
