Hãy tiếp tục đọc để biết thêm thông tin về các loại đau đầu có liên quan đến đau cổ, cách điều trị và khi nào nên đến gặp bác sĩ.
Nguyên nhân và triệu chứng
Có rất nhiều loại khác nhau của đau đầu, mặc dù phổ biến nhất là đau nửa đầu, đau từng cơn, và đau đầu do căng thẳng:
Đau đầu do căng thẳng
Đau đầu do căng thẳng là một cơn đau đầu phát triển chậm. Đau cổ thường có thể kèm theo đau đầu do căng thẳng.
Mệt mỏi, căng thẳng và căng cơ thường là nguyên nhân cơ bản của đau đầu do căng thẳng.
Đau đầu do căng thẳng thường gây ra cơn đau nhói ảnh hưởng đến cả hai bên đầu. Cơn đau có thể ảnh hưởng đến phía sau đầu và cảm thấy âm ỉ.
Chứng Đau Đầu Cervicogenic
Theo Hiệp hội Đau nửa đầu Hoa Kỳ, đây là chứng đau đầu xuất phát từ nguyên nhân bị rối loạn cột sống cổ, chấn thương ở cổ, xương và mô nâng đỡ, hoặc viêm khớp cột sống trên.
Ngoài đau đầu, một người có thể gặp các triệu chứng như:
- Hạn chế cử động của cổ
- Cơn đau đầu trở nên tồi tệ hơn do kết quả của các chuyển động cụ thể
- Đau đầu tăng do áp lực lên cổ
- Cơn đau thường xảy ra ở một bên đầu
- Cơn đau bắt đầu ở sau đầu hoặc cổ và lan ra sau mắt
Chứng đau nửa đầu
Hiệp hội Đau nửa đầu Hoa Kỳ lưu ý rằng có mối liên hệ giữa chứng đau cổ và chứng đau nửa đầu. Đau nửa đầu là kết quả của một tình trạng thần kinh ảnh hưởng đến não.
Chứng đau nửa đầu thường xuất hiện 4 giai đoạn. Nhưng một người có thể không trải qua từng giai đoạn khi họ bị đau nửa đầu. Các giai đoạn bao gồm :
Prodrome: Là giai đoạn có các triệu chứng của bệnh. Giai đoạn này có thể bắt đầu lên đến 24 giờ trước khi đau nửa đầu và bao gồm cảm giác thèm ăn, thay đổi tâm trạng, khát nước, đi tiểu nhiều, và ngáp không kiểm soát được.
Xuất hiện hào quang "aura": Đây là một rối loạn cảm giác như xuất hiện hình ảnh, điểm, đường, ánh sáng nhấp nháy trong tầm nhìn. Một người có thể trải qua giai đoạn này trước hoặc trong khi bị đau nửa đầu.
Đau đầu: Đau nửa đầu thường kèm theo đau nhói dữ dội ở một bên đầu. Các triệu chứng khác có thể bao gồm nhạy cảm với ánh sáng, đau tăng khi cử động, hắt hơi, ho hoặc nôn và buồn nôn.
Postdrome: Là một triệu chứng hoặc tập hợp các triệu chứng xảy ra sau khi kết thúc cơn đau ở nửa đầu. Khiến người bệnh có cảm giác mệt mỏi, kiệt sức kéo dài khoảng 24 giờ.
Theo một nghiên cứu gần đây, trong số 50 người tham gia, cơn đau cổ xuất hiện cùng với chứng đau nửa đầu ở khoảng 90% số người được thử nghiệm. 10% còn lại bị đau cổ ở các điểm khác trong thời gian đau nửa đầu.
Các nhà nghiên cứu kết luận rằng: Đau cổ không phải là nguyên nhân khởi phát mà thay vào đó là một triệu chứng của chính chứng đau nửa đầu.
Điều trị và phòng ngừa
Tập thể dục thường xuyên giúp thư giãn và cải thiện chứng đau đầu.Nguồn ảnh: news.gymborg.comSau đây là một số phương pháp điều trị phổ biến dựa trên loại đau đầu có thể mắc phải.
Căng thẳng
Đau đầu do căng thẳng thường gây ra các cơn đau nhẹ đến trung bình. Trong một số trường hợp, thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) hoặc nghỉ ngơi sẽ làm giảm cơn đau. Nhưng nếu cơn đau dai dẳng hoặc xảy ra thường xuyên, có thể cần các lựa chọn điều trị bổ sung.
Một số biện pháp phòng ngừa đau đầu do căng thẳng bao gồm:
- Ăn các bữa ăn bình thường và không bỏ bữa ăn nào
- Kiểm soát căng thẳng
- Nghỉ ngơi thường xuyên
- Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phút
- Tránh các tác nhân như căng thẳng hoặc thiếu ngủ
Cervicogenic
Một người bị chứng đau đầu cervicogenic nên đến gặp bác sĩ để được điều trị. Vì đau đầu là kết quả của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn ở cổ, các phương pháp điều trị sẽ tập trung vào cổ.
Các phương pháp điều trị điển hình cho chứng đau đầu cervicogenic có thể khác nhau, bao gồm:
- Sử dụng biện pháp phong bế thần kinh
- Uống thuốc giảm đau
- Vật lý trị liệu
- Tập thể dục thường xuyên
Đau nửa đầu
Tương tự như đau đầu do căng thẳng, điều trị chứng đau nửa đầu thường bao gồm việc cải thiện các triệu chứng và ngăn ngừa chứng đau nửa đầu tái phát.
Một số lựa chọn điều trị tiêu chuẩn bao gồm:
- Sử dụng thuốc, chẳng hạn như thuốc giảm đau, thuốc triptan hoặc ergotamine
- Nghỉ ngơi trong một căn phòng tối và yên tĩnh
- Uống nhiều nước
- Chườm khăn ẩm mát hoặc túi đá lạnh lên trán
- Liệu pháp hormone
- Duy trì cân nặng ổn định
- Ghi lại các tác nhân gây ra cơn đau nửa đầu và cố gắng tránh chúng
- Kiểm soát căng thẳng
Khi nào đến gặp bác sĩ
Nhiều người không cần đến gặp bác sĩ vì đau đầu. Thông thường, dùng thuốc không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen hoặc acetaminophen hoặc chườm nóng lên cổ là đủ để ngăn cơn đau đầu.
Theo Tổ chức Đau đầu Quốc gia Hoa Kỳ, một người nên đến gặp bác sĩ nếu:
- Cơn đau đầu không biến mất hoặc trở nên tồi tệ hơn
- Thuốc không kê đơn không ngăn được cơn đau
- Các đặc điểm của chứng đau nửa đầu thường xuyên hoặc đau đầu thay đổi
- Cần thuốc giảm đau vì đau đầu hơn hai lần mỗi tuần
- Cơn đau đầu cản trở các hoạt động hàng ngày
- Hoạt động tình dục, ho, hắt hơi, tập thể dục hoặc cúi xuống gây ra cơn đau đầu
- Buồn nôn hoặc chóng mặt
Cần điều trị y tế khẩn cấp nếu gặp các triệu chứng sau cùng với đau đầu:
- Đau đầu hoặc đau nửa đầu tồi tệ nhất từ trước đến nay
- Mất ý thức
- Nôn mửa không ngừng
- Mất thị lực
- Cơn đau kéo dài hơn 72 giờ
- Xuất hiện các triệu chứng bất thường
- Một cảm giác "sấm sét" dữ dội trong đầu họ
- Yếu hoặc tê mặt hoặc cánh tay
- Nói lắp
- Cứng cổ và sốt
Tổng kết
Đau cổ và đau đầu thường có mối liên hệ với nhau. Một số loại đau đầu có liên quan đến đau cổ, bao gồm một số loại phổ biến, chẳng hạn như đau đầu do căng thẳng và đau nửa đầu.
Đôi khi, một người có thể có một vấn đề bệnh lý tiềm ẩn ở cổ có thể gây ra đau đầu.
Bạn nên đến gặp bác sĩ hoặc một chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác nếu không chắc chắn điều gì gây ra đau đầu và đau cổ, các phương pháp điều trị không hiệu quả hoặc gặp các triệu chứng khác cùng với cơn đau.
Xem thêm :
- Dị ứng có phải là một nguyên nhân gây đau đầu không?
- Đau nhói đầu: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa
- Những nguyên nhân nào có thể gây ra đau đầu và chảy máu cam?
- 5 loại tinh dầu có hiệu quả với chứng đau đầu
- Đau đầu từng cơn dữ dội và những điều cần biết
