Vậy phải làm gì để có thể để đẩy nhanh quá trình chuyển dạ? Liệu rằng có cách nào đó làm cổ tử cung có thể mở nhanh hơn trong quá trình chuyển dạ để bạn nhanh chóng được ôm thiên thần nhỏ của mình không?
Hiểu thêm về sự mở của cổ tử cung và các giai đoạn của quá trình sinh nở có thể cho bạn một số câu trả lời.
Sự mở ra của cổ tử cung là gì?
Sự mở ra là một thuật ngữ được sử dụng cho việc mở cổ tử cung. Cả sự mở và xóa đều giúp dẫn đến việc tạo ra một lỗ mở cổ tử cung của bạn đến ống sinh để có thể sinh con.
Để sinh con qua đường âm đạo, cổ tử cung cần mở 10 cm (cm) và xóa 100%.
Mặc dù cổ tử cung mở ra là cần thiết để quá trình chuyển dạ diễn ra, nhưng việc cổ tử cung giãn ra không nhất thiết là dấu hiệu cho thấy quá trình chuyển dạ thực sự đang bắt đầu.
Trong một số trường hợp, cổ tử cung của sản phụ sẽ mở ra vài cm trước ngày dự kiến sinh. Một số khác sẽ mở ra nhanh hơn nhiều, chỉ trong vài giờ và thay đổi nhanh chóng giữa các giai đoạn chuyển dạ.
Chuyển dạ gồm những giai đoạn nào?
Thông thường, có ba giai đoạn chuyển dạ trong khi sinh con.
Giai đoạn 1
Giai đoạn một là giai đoạn dài nhất và được chia thành ba phần. Khi chuyển dạ sớm, cổ tử cung mở ra 3 cm. Chuyển dạ tích cực xảy ra khi cổ tử cung mở ra từ 3 đến 7 cm. Giai đoạn chuyển tiếp là từ 7 cm cho đến khi mở ra hoàn toàn là 10 cm.
Giai đoạn 2
Giai đoạn hai là sau khi mở cổ tử cung hoàn toàn cho đến khi em bé được sinh ra.
Giai đoạn 3
Trong giai đoạn này, nhau thai được sổ ra ngoài.
Trong tháng thứ 9 của thai kỳ, bác sĩ sẽ bắt đầu tìm kiếm các dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ. Những lần khám tiền sản này có thể bao gồm khám bên trong để kiểm tra cổ tử cung của bạn. Bác sĩ sẽ xác nhận xem cổ tử cung của bạn có mở và xóa hay không.
Những điều khác xảy ra trong quá trình mở cổ tử cung ví dụ như bạn sẽ bị bong nút nhầy- nút bịt kín lỗ cổ tử cung khi mang thai.
Bạn có thể nhận thấy điều này trong quần lót của mình hoặc dưới bồn cầu. Bạn có thể mất nút nhầy ở bất kỳ thời điểm nào từ vài giờ đến vài tuần trước khi bắt đầu chuyển dạ.
Bạn cũng có thể nhận thấy hiện tượng ra máu, một thuật ngữ đề cập đến việc vỡ các mao mạch trong cổ tử cung của bạn. Điều này có thể gây ra chất nhầy âm đạo có màu hồng hoặc đỏ.
Bạn sẽ biết mình đang chuyển sang giai đoạn chuyển dạ tích cực (phần hai của giai đoạn một) khi bạn bắt đầu cảm thấy các cơn co thắt trở nên mạnh hơn, đều đặn và không mất đi cho dù bạn có thay đổi tư thế thường.
Có cách nào để cổ tử cung mở nhanh hơn trong quá trình chuyển dạ?
Nếu ngày dự sinh của bạn vẫn còn vài tuần nữa, điều tốt nhất bạn có thể làm là chờ đợi diễn biến tự nhiên: Hãy để cổ tử cung của bạn chuẩn bị một cách hiệu quả và thoải mái nhất có thể cho bạn và con bạn.
Nhưng có một vài lý do để đẩy nhanh quá trình mở của cổ tử cung và bắt đầu chuyển dạ. Can thiệp y tế có thể là một ý kiến hay nếu:
- Bạn đã quá ngày dự sinh gần hai tuần và quá trình chuyển dạ vẫn chưa bắt đầu
- Nước ối đã bị vỡ, nhưng không xuất hiện cơn co thắt
- Nhiễm khuẩn ối
- Thai nhi phát triển với tốc độ không ổn định
- Không có đủ nước ối xung quanh em bé của bạn (cạn ối)
- Nhau thai bong non (nhau thai bong ra khỏi thành tử cung trước khi sinh)
- Bạn có tình trạng bệnh lý, chẳng hạn như bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao, có thể gây nguy hiểm cho bạn hoặc em bé
Nếu bất kỳ trường hợp nào trong số trương hợp kể trên, cổ tử cung của bạn vẫn chưa bắt đầu mở và xóa, bác sĩ có một số lựa chọn:
- Thuốc: Bác sĩ có thể bôi tại chỗ nội tiết tố prostaglandin vào cổ tử cung của bạn, hoặc đặt một viên đạn prostaglandin vào âm đạo của bạn. Hormone này làm cho cổ tử cung mềm ra và các cơn co thắt bắt đầu.
- Lóc màng ối: Nếu túi ối của bạn vẫn còn nguyên vẹn, lóc màng ối có thể gây chuyển dạ. Bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn sẽ dùng ngón tay vuốt vào màng túi ối, điều này có thể kích hoạt tử cung tiết ra prostaglandin.
Một dạng tổng hợp của hormone oxytocin là một lựa chọn khác mà bác sĩ có thể cân nhắc, đặc biệt nếu gel hoặc thuốc đạn prostaglandin không hoạt động. Nó được sử dụng qua đường tiêm tĩnh mạch và thường gây ra các cơn co thắt trong vòng khoảng 30 phút.
Kích thích núm vú có giúp cổ tử cung mở ra nhanh hơn?
Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn trước khi thử kích thích núm vú. Điều này nên được tránh với những thai kỳ có nguy cơ cao.
Kích thích núm vú là một cách tự nhiên để gây chuyển dạ vì nó kích hoạt giải phóng oxytocin, chất có thể gây ra các cơn co thắt. Mặc dù nó không liên quan trực tiếp đến quá trình mở ra của cổ tử cung, nhưng bất cứ điều gì có thể khởi phát chuyển dạ có thể sử dụng.
Bạn có thể kích thích núm vú bằng tay, bằng máy hút sữa hoặc nhờ chồng mình. Đừng lạm dụng nó: Hãy kích thích vào một bên vú mỗi lần (khoảng năm phút một lần) và nghỉ ngơi trong các cơn co thắt.
Bước tiếp theo
Mặc dù có thể tăng tốc độ mở nhờ sự can thiệp của y khoa, nhưng bạn nên đưa ra quyết định theo lời khuyên của bác sĩ.
Để cơ thể có thời gian tự chuẩn bị thường là cách tốt nhất.
Bạn đã chờ đợi lâu như vậy, hãy tiếp tục chờ đợi! Chẳng bao lâu nữa, bạn sẽ được ôm đứa con của mình trên tay.
Một câu hỏi được nhiều người đặt ra: Cố gắng gây chuyển dạ tại nhà có an toàn không?
Câu trả lời là hầu hết những người chăm sóc sẽ đồng ý rằng mọi phương pháp gây chuyển dạ tại nhà đều không được khuyến khích. Kích thích chuyển dạ thay vì đợi nó đến tự nhiên (bằng bất cứ cách nào) có thể làm tăng rủi ro trong quá trình sinh nở, đặc biệt là đối với những ca phải mổ lấy thai. Việc khởi phát chuyển dạ có lẽ nên được làn tại bệnh viện với các bác sĩ và hộ sinh có kinh nghiệm.
Xem thêm :
- Các giai đoạn của cuộc chuyển dạ
- Các cơn co tử cung có cảm giác như thế nào?
- Chuyển dạ và sinh đẻ: Những điều cần biết
- Chuyển dạ giả: Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết
- Tìm hiểu về các biến chứng chuyển dạ và sinh nở
