BÀI VIẾT (12)
Bạn đã thử mọi cách để xoa dịu con, cuối cùng, sau hàng giờ đồng hồ con cũng ngủ thiếp đi, rồi lại đột nhiên giật mình tỉnh dậy khi được đưa trở lại cũi. Hoặc có thể, sau tất cả những nỗ lực của bạn, một âm thanh hoặc chuyển động đột ngột lại khiến con thức giấc và òa khóc? Nếu bất kỳ điều nào trong số này có vẻ quen thuộc với bạn, có thể đó chính phản xạ Moro của em bé.
Trẻ đột nhiên òa khóc khi đang ngủ khiến nhiều ông bố bà mẹ lo lắng rằng có điều gì đó đang không ổn. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp đối với trẻ sơ sinh, khóc đêm là một giai đoạn tự nhiên chứ không phải là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng.
Ngoài một chế độ dinh dưỡng hợp lý, chăm sóc giấc ngủ trẻ sơ sinh cũng là vấn đề quan trọng mà các mẹ cần quan tâm. Vì giấc ngủ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, cũng như sự phát triển của trẻ. Hơn nữa, nếu bé ngủ không ngon, không đủ giấc sẽ làm suy giảm hệ miễn dịch, tăng nguy cơ mắc bệnh.
“Lúc nào em bé ngủ thì mình cũng ngủ thôi!”
Hầu hết mọi người trong nhà đều bị thiếu ngủ khi có một em bé mới chào đời, đặc biệt là trong vài tháng đầu tiên. Và ngay cả khi em bé đã có thể ngủ một giấc tròn suốt đêm, các vấn đề về giấc ngủ ở trẻ thỉnh thoảng vẫn có thể xuất hiện.
Một trong những ngộ nhận sai lầm ở các bậc cha mẹ đó là luôn muốn giữ ấm bé yêu trong khi ngủ và ủ ấm bé bằng cách mặc nhiều quần áo hoặc quấn các lớp chăn dày, kín. Đây là cách làm không đúng, không khoa học và thậm chí có thể dẫn đến hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Trẻ thường gặp hội chứng này nhiều nhất là ở giai đoạn 6 tháng đầu đời do chúng không thể phản ứng lại việc cơ thể đang quá nóng hay quá lạnh và nguy cơ này sẽ giảm khi qua lứa tuổi tập đi. Qua bài viết hôm nay, hi vọng các bậc phụ huynh sẽ trang bị cho mình thêm những kiến thức để điều chỉnh nhiệt độ phòng cho bé một cách phù hợp trong mọi điều kiện thời tiết.
Đối với những gia đình có con nhỏ, việc cho bé ngủ ngon có thể không dễ dàng. Ngay cả khi bạn đã thức dậy vài giờ một lần cho giai đoạn bú, em bé vẫn có thể gặp một số khó khăn khi đi vào giấc ngủ.
Bạn có đang phải uống đến cốc cà phê thứ ba sau nhiều đêm dài thức trông con không? Cảm thấy lo lắng rằng những giấc ngủ chập chờn vào ban đêm sẽ chẳng bao giờ kết thúc?
Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh chịu ảnh hưởng rất nhiều từ nhiệt độ môi trường. Do đó nếu nhà bạn có con nhỏ thì việc quan tâm tới nhiệt độ phòng là cần thiết để đảm bảo sức khỏe cho bé. Điều này không chỉ giúp bé có một giấc ngủ ngon mà còn ngăn ngừa các bất thường gặp phải khi ngủ và giảm nguy cơ mắc hội chứng đột tử lúc ngủ ở trẻ sơ sinh (SIDS). Nhiệt độ phòng lý tưởng được nhiều chuyên gia khuyến cáo là từ 20 – 22.2 ºC. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các bố mẹ những thông tin cần thiết về nhiệt độ phòng phù hợp và cách lựa chọn quần áo cho trẻ khi ngủ.
“Oaaaaa Oaaaaaaa!” Chỉ cần nghĩ đến một đứa trẻ đang khóc cũng có thể khiến huyết áp của bạn tăng lên. Những tiếng khóc liên tục đặc biệt gây căng thẳng cho những người mới làm cha mẹ, khi họ không biết phải làm sao để nó dừng lại!
Ánh sáng trắng được tạo ra bằng cách trộn tất cả các màu ánh sáng khác nhau với nhau. (Cầu vồng là do ánh sáng trắng tán sắc lại thành tất cả các màu riêng lẻ). Tương tự, tiếng ồn trắng là sự hòa trộn của tất cả các cường độ khác nhau của âm thanh.
Khi bạn có con trong độ tuổi sơ sinh, bạn bắt đầu coi trọng giấc ngủ hơn bao giờ hết. Nó gần giống như một thứ xa xỉ. Trẻ sơ sinh thường quấy khóc trong thời gian ngủ, thậm chí một số trẻ còn khó ngủ lại khi thức giấc giữa đêm. Bạn có thể đã nghe nói về tiếng ồn trắng, nó giúp làm cho trẻ đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Hãy đọc thêm bài viết này để biết cách đưa con vào giấc ngủ với tiếng ồn trắng.