Việc nhổ bỏ răng khôn được thực hiện bởi nha sĩ, nếu trường hợp phức tạp hơn sẽ cần đến bác sĩ phẫu thuật hàm mặt. Sau khi nhổ răng, vết thương sẽ hồi phục bằng cách hình thành cục máu đông tại vị trí nhổ răng.
Khi vết thương chưa lành, các vụn thức ăn hoàn toàn có thể lọt vào ổ răng mới nhổ và gây viêm. Nếu không quá khó chịu, bạn có thể để yên nó và vụn thức ăn sẽ tự rơi ra trong quá trình sinh hoạt.
Nếu bạn muốn gỡ nó ra, bạn phải làm thật nhẹ nhàng để vết thương không bị ảnh hưởng.
Không dùng tay, lưỡi hoặc bất kỳ dụng cụ sắc nhọn nào khác.
Bài viết dưới đây sẽ nói về 8 cách an toàn để loại bỏ vụn thức ăn trong ổ răng khôn mới nhổ và những điều cần lưu ý khi vết thương đang lành.
Súc miệng nước muối
Không súc miệng trong 24 giờ đầu sau khi nhổ răng. Sau đó, nếu vụn thức ăn bị kẹt trong huyệt ổ răng, bạn có thể súc miệng bằng nước muối ấm để loại bỏ nó.
Súc miệng đúng cách
- Pha 1 thìa cà phê muối ăn vào một cốc nước ấm. Không sử dụng nước nóng hoặc lạnh.
- Đừng súc miệng quá mạnh, điều này có thể làm tan cục máu đông đang hình thành trên ổ răng khôn.
- Đừng nhổ nước sau khi súc miệng, để nước chảy khỏi miệng xuống bồn rửa.
- Lặp lại như vậy 4 lần.
Súc miệng bằng trà thảo mộc
Nếu bạn khó chịu khi dùng nước muối, hãy thử súc miệng bằng trà thảo mộc ấm.
Một số loại trà thảo mộc có đặc tính chống viêm, chẳng hạn như:
- Trà hoa cúc
- Trà nghệ
- Trà xanh
Cách làm cũng tương tự như súc miệng bằng nước muối. Hãy nhớ không nhổ trà ra ngoài, hãy để nước chảy khỏi miệng xuống bồn rửa.
Dùng nước súc miệng
Nguồn ảnh: FreepikDùng nước súc miệng nhẹ nhàng để loại bỏ vụn thức ăn. Nhưng hãy nhớ không súc miệng trong 24 giờ đầu sau phẫu thuật, hãy nói chuyện với nha sĩ về thời điểm bạn có thể bắt đầu sử dụng nước súc miệng.
Trong một số trường hợp, nha sĩ sẽ gợi ý cho bạn một số loại nước súc miệng diệt khuẩn.
Thực hiện theo các bước tương tự như súc miệng bằng nước muối.
Sử dụng bơm tiêm
Việc sử dụng bơm tiêm có thể giúp bạn kiểm soát được dòng nước, từ đó làm sạch vết thương hiệu quả hơn. Tuy nhiên, nếu không được sử dụng đúng cách, bơm tiêm có thể làm bong cục máu đông khỏi vết thương đang lành.
Sử dụng bơm tiêm đúng cách:
- Hút nước ấm đầy bơm tiêm. Bạn cũng có thể sử dụng nước muối ấm.
- Hướng đầu ống tiêm càng sát vết thương càng tốt, nhưng không chạm vào vết thương.
- Bơm nước vào vết thương từ nhiều góc độ để làm sạch hoàn toàn vết thương.
- Không bơm quá mạnh để tránh gây tổn thương.
Sử dụng bình xịt
Nếu không có bơm tiêm, sử dụng bình xịt cũng sẽ hiệu quả. Hãy nhớ há miệng thật to để điều khiển dòng nước dễ dàng hơn.
Sử dụng tăm nước
Hỏi ý kiến nha sĩ trước khi sử dụng tăm nước ở ổ răng mới nhổ. Họ có thể sẽ khuyên bạn nên đợi một vài tuần.
Hãy sử dụng dòng nước nhẹ hướng vào vết thương và làm sạch ở nhiều góc độ, như vậy sẽ giúp vết thương được làm sạch hoàn toàn.
Chải răng nhẹ nhàng
Nguồn ảnh: UnsplashBạn cũng có thể loại bỏ vụn thức ăn ra khỏi ổ răng khôn bằng cách chải răng nhẹ nhàng bằng bàn chải sạch và lông mềm.
Đừng dùng lực mạnh, sẽ làm tổn thương đến ổ răng khôn. Thay vào đó, hãy đưa bàn chải với lực nhẹ nhàng.
Lưu ý không sử dụng cách này trong một tuần đầu sau khi nhổ răng.
Sử dụng tăm bông
Nếu bàn chải lông mềm không thoải mái, hãy thử dùng tăm bông tiệt trùng để vệ sinh nhẹ nhàng khu vực này.
Hãy cẩn thận để không đẩy vụn thức ăn vào sâu hơn trong ổ răng.
Bạn sẽ phải đợi ít nhất một tuần sau khi nhổ răng để sử dụng kỹ thuật này.
Làm thế nào ngăn vụn thức ăn rơi vào trong ổ răng khôn?
Dưới đây là các cách bạn có thể làm thể ngăn vụn thức ăn rơi vào ổ răng khôn mới nhổ:
Đừng nhai gần vị trí nhổ răng
Cố gắng không nhai thức ăn ở bên nhổ răng và gần vị trí nhổ răng. Nếu bạn nhổ nhiều răng, điều này khó có thể thực hiện được.
Súc miệng sau khi ăn
Súc miệng sau khi ăn để giúp loại bỏ các vụn thức ăn và vi khuẩn, từ đó giúp vệ sinh răng miệng.
Nước muối ấm hoặc nước súc miệng diệt khuẩn là những lựa chọn tốt.
Ăn thức ăn mềm hoặc lỏng
Bắt đầu với chế độ ăn mềm và lỏng một thời gian sau khi nhổ răng.
Tránh thực phẩm dai, giòn, hoặc chứa các loại hạt. Những loại thực phẩm mềm và lỏng sẽ hạn chế để lại các vụn thức ăn trong miệng, từ đó vụn thức ăn sẽ không rơi vào ổ răng khôn mới nhổ.
Bạn cũng nên tránh thực phẩm cay nóng hoặc thực phẩm có tính axit vì có thể làm tan cục máu đông.
Các loại thực phẩm mềm dễ ăn
- Trứng rán hoặc trứng luộc
- Các loại thực phẩm dạng sợi: mì tôm, bún, phở,..
- Súp
- Sinh tố
- Khoai tây nghiền hoặc chiên
- Sữa chua
- Nước sốt táo
- Bánh pudding
Các loại thực phẩm cần tránh
- Dâu tây
- Mâm xôi đen
- Việt quất
- Bắp
- Bắp rang bơ
- Các loại thịt dai: thịt bò,..
- Quả hạch
- Các loại hạt
- Cơm
- Bánh mì ngũ cốc hoặc bánh mì nướng
- Đồ uống nóng
- Kẹo cao su
- Đồ uống có tính axit, chẳng hạn như nước bưởi
Hạn chế động tác mút và hút
Bất kỳ hoạt động hút hoặc mút đều có thể là nguyên nhân gây nên biến chứng viêm ổ răng khô.
Viêm ổ răng khô là một biến chứng xảy ra khi cục máu đông tại vết thương không phát triển hoặc tan biến trước khi hồi phục hoàn toàn.
Việc uống bằng ống hút, hút thuốc hoặc khạc nhổ mạnh đều có thể là nguyên nhân của biến chứng này.
Khi nào nên đi khám nha sĩ?
Hãy đi khám nha sĩ nếu bạn gặp bất cứ khó chịu nào | Nguồn ảnh: FreepikĐi khám nha sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của nhiễm trùng hoặc viêm ổ răng khô, bao gồm:
- Sưng to sau 2-3 ngày nhổ răng
- Đau tăng lên
- Vết thương chảy mủ
- Chảy máu tăng lên
- Sốt
- Tê bì tay chân
- Có mủ hoặc máu trong bọt
- Vị khó chịu trong miệng
Nhiễm trùng là biến chứng có thể xảy ra sau bất kỳ loại thủ thuật phẫu thuật nào, bao gồm cả nhổ răng khôn và phải được điều trị càng sớm càng tốt.
Một số triệu chứng của nhiễm trùng và viêm ổ răng khô tương tự nhau, bao gồm:
- Đau dữ dội
- Hơi thở hôi
- Vị khó chịu trong miệng
Nếu bạn bị viêm ổ răng khô, phần xương hàm có thể bị lộ ra môi trường bên ngoài thông qua vết thương.
Mất bao lâu để hồi phục hoàn toàn?
Mất từ 3 đến 7 ngày để phục hồi hoàn toàn sau tiểu phẫu răng khôn.
Việc phục hồi sau các trường hợp phức tạp có thể lâu hơn vài tuần. Trong thời gian đó, bạn có thể bị chảy máu và sưng tấy. Các triệu chứng khác có thể xảy ra bao gồm bầm tím bên ngoài má và đau nhức ở hàm.
Thời gian phục hồi cho lỗ răng khôn sẽ được quyết định bởi độ rộng của cuộc phẫu thuật và liệu bạn có được khâu hay không. Các lỗ do nhổ răng phức tạp có thể mất đến 6 tuần hoặc lâu hơn để đóng lại.
Mẹo để đẩy nhanh quá trình hồi phục
Bịt kín vết thương bằng gạc vô trùng trong 45-60 phút đầu tiên sau khi nhổ răng để giúp quá trình hình thành cục máu đông diễn ra hiệu quả.
Cắn miếng gạc để giữ cho vết thương không chảy máu. Nếu máu vẫn chảy không ngừng hoặc chảy quá nhiều, hãy nói với nha sĩ của bạn.
Không vệ sinh vị trí nhổ răng trong 24 giờ đầu tiên trừ khi có chỉ định của nha sĩ.
Sau 24 giờ, hãy vệ sinh vị trí nhổ răng sạch sẽ bằng nước muối ấm để giúp loại bỏ các vụn thức ăn và vi khuẩn.
Không hút thuốc khi vết thương chưa lành hẳn.
Mọi người có cần nhổ răng khôn không?
Không phải tất cả mọi người đều phải nhổ răng khôn. Một số trường hợp không cần phải nhổ nếu nó đã mọc thẳng, đúng vị trí, không bị sâu, không gây đau nhức và có thể dễ dàng vệ sinh.
Một số răng khôn mọc nghiêng và gây chèn ép các răng kế cận, gây đau nhức và nhiều vấn đề khác. Nha sĩ sẽ theo dõi những chiếc răng khôn chưa được nhổ để phát hiện nếu có biến chứng xảy ra.
Nên nhổ răng khôn nếu chúng
- Gây đau nhức, cơn đau có thể lan rộng vùng mặt và cổ.
- Chèn ép răng kế cận, việc này có thể gây ảnh hưởng đến các răng khác, thậm chí tới xương hàm.
- Mọc không hoàn toàn, khó vệ sinh nên dễ dẫn đến sâu răng hoặc viêm lợi.
Tổng kết
Thông thường nhổ răng khôn sẽ để lại lỗ trống trong miệng, ổ răng này sẽ được bịt kín bởi quá trình hình thành cục máu đông.
Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng hoặc viêm ổ răng khô, hãy đi khám nha sĩ càng sớm càng tốt.
Cố gắng không để vụn thức ăn đọng trong ổ răng. Nếu có, hãy dùng những cách đã nói ở trên để nhẹ nhàng loại bỏ vụn thức ăn.
Nếu không quá khó chịu, bạn cũng có thể để yên và các vụn thức ăn sẽ tự rơi ra trong quá trình sinh hoạt.
Còn một điều nữa bạn nên biết là ổ răng khôn lành từ dưới lên chứ không phải từ trên xuống, nên bạn không phải lo lắng về việc thức ăn bị mắc kẹt vĩnh viễn ở dưới.
