8 bước để sở hữu làn da đẹp tự nhiên tại nhà

Dưới đây là cách giúp bạn tự chăm sóc da mặt tại nhà.

Bước 1: Làm sạch

Rouleau nói rằng: “Chất làm mềm da được sử dụng trong trang điểm bị loại bỏ tốt hơn so với các chất làm mềm khác”.

Bắt đầu bằng cách thoa tẩy trang hoặc lotion trên da khô trước. Sau đó, làm ướt các đầu ngón tay và xoa lần thứ hai.

Theo Jennifer Swisher, chuyên gia thẩm mỹ tại thương hiệu SkinCeuticals ở Texas, khuyên bạn khi lau khô nên sử dụng khăn rửa mặt sợi nhỏ (microfiber) để mang lại hiệu quả và đảm bảo lau sạch hết những gì xót lại.

Tiếp theo, làm sạch một lần nữa với một chút sửa rửa mặt dạng gel tạo bọt với nhiều dưỡng chất, không chứa sulfat. Những thành phần này sẽ giúp da bạn không bị khô.

“Về mặt di truyền, hàng rào bảo vệ da được mã hóa quy định tạo ra một lượng dầu nhất định. Nếu bạn loại bỏ hoàn toàn lượng dầu đó, có nghĩa rằng bạn đang khiến cơ thể bạn lầm tưởng rằng bạn bị thiếu hụt và cơ thể sẽ tiết nhiều dầu hơn, từ đó tạo ra sự mất cân bằng trên da”.  Stevie McCord - chuyên gia thẩm mỹ và người sáng lập Urban Alchemy Lab ở Texas, cho biết.

Nếu bạn có làn da dầu, bạn có thể chọn loại sữa rửa mặt như Farmacy Clean Bee Ultra Gentle Facial Cleanser để giúp loại bỏ dầu thừa.

Đối với da khô, sửa rửa mặt Renée Rouleau Vitamin-Infused Cleansing Emulsion giúp làm sạch mà không gây bong tróc da.

Và đối với da thường, sữa rửa mặt CeraVe Renewing SA Cleanser giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng đồng thời loại bỏ dầu và bụi bẩn.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Có một số loại tẩy tế bào chết khác nhau:

• Tẩy tế bào chết vật lý bao gồm các sản phẩm như tẩy tế bào chết dạng scrubs (dạng hạt), dụng cụ mài da vi điểm tại nhà hoặc phương pháp Dermaplaning.
• Tẩy tế bào chết hóa học liên quan đến một số loại axit như lactic hoặc glycolic, giúp hòa tan các tế bào da chết.

Để có làn da mặt lý tưởng tại nhà, Rouleau khuyên bạn nên sử dụng cả sản phẩm tẩy da chết vật lý và hóa học, trước tiên hãy bắt đầu với sản phẩm tẩy da chết axit (hãy thử mặt nạ Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial AHA + BHA)

Sau khi sử dụng tẩy da chết hóa học trong khoảng 10 phút hoặc lâu hơn, cô ấy khuyên bạn nên tiếp tục bằng cách tẩy tế bào chết vật lý để đảm bảo rằng bạn thực sự loại bỏ các tế bào da chết. Hãy thử sữa rửa mặt tái tạo da Tata Harper Regenerating Cleanser hoặc tẩy da chết SkinCeuticals Micro-Exfoliating Scrub.

Bạn cũng có thể thực hiện cách này hoặc cách khác, tùy thuộc vào loại da của bạn.

McCord khuyên rằng: “Những người có làn da dầu có thể tẩy tế bào chết bốn hoặc năm lần mỗi tuần. Những người có làn da khô hơn nên tẩy tế bào chết ít hơn, khoảng một lần một tuần.”

Bước 3: Xông hơi mặt

Xông hơi mang lại nhiều lợi ích.

“Nó làm nóng nhiệt độ bên trong da và làm mở nhẹ các lỗ chân lông. Điều này làm cho dầu cứng trong lỗ chân lông (hay còn gọi là mụn đầu đen) tan chảy một chút, giúp việc nặn dễ dàng hơn. Nó cũng làm tăng lưu lượng máu đến da, và nó tỏa ra hơi  nước nên cung cấp nhiều độ ẩm cho da”. Rouleau nói.

Hướng dẫn:

• Đổ đầy nước ấm hoặc nóng nhưng không sôivào bát.
• Đặt một chiếc khăn lên đầu và chùm qua bát, cách khoảng 20cm.
• Tận hưởng trong 5–10 phút trước khi vỗ nhẹ lên mặt cho khô, nặn mụn và sau đó đắp mặt nạ dưỡng ẩm.

Nói như vậy, nếu bạn xông hơi, điều quan trọng là bạn phải nhanh chóng sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, như mặt nạ hoặc tinh dầu.

Rouleau cho biết thêm: “Bạn không bao giờ được để da trần sau khi xông hơi vì da sẽ căng và mất hết độ ẩm”.

Xông hơi có thể không phù hợp với những người có vấn đề về da như nám da. Nếu bạn không chắc liệu xông hơi có tốt cho da của mình hay không, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

Nếu bạn xông hơi tại nhà, chỉ nên thực hiện trong 5–10 phút. Nếu lâu hơn bạn có nguy cơ bị mất nước.

Bước 4: Nặn mụn đầu đen

Nếu bạn đang cân nhắc việc tự nặn mụn đầu đen, điều quan trọng là bạn phải thực hiện đúng cách để tránh làm tổn thương da và lỗ chân lông.

Hướng dẫn

1. Nếu bạn đang sử dụng dụng cụ nặn mụn, hãy làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
2. Nếu sử dụng ngón tay, hãy rửa tay thật sạch.
3. Để các ngón tay trong khăn giấy hoặc giấy vệ sinh.
4. Đặt các ngón tay của bạn xung quanh mụn trứng cá và bóp một lần.
5. Thay đổi vị trí để tránh làm hằn da hoặc gây viêm và bóp lại lần thứ hai.
6. Nếu chưa nặn được, hãy tiếp tục.
7. Chấm với sản phẩm trị mụn tại chỗ khi nặn xong.

Bước 5: Mặt nạ

Nên lựa chọn loại mặt nạ phù hợp với da của bạn

https://www.pinterest.com

• Dạng gel: Mặt nạ dạng gel, như mặt nạ Glow Recipe Watermelon Glow Sleeping Mask, có tác dụng làm mát và dịu da nên nó tốt cho mọi loại da, đặc biệt là những người bị ban đỏ và hội chứng đỏ mặt.
• Đất sét: Mặt nạ đất sét, như mặt nạ Origins Original Skin Retexturing Mask with Rose Clay đặc biệt tốt cho da nhờn và lỗ chân lông bị tắc. Đất sét giúp hút các tạp chất ra khỏi da. Rouleau nói: “Nếu mặt nạ khô và nứt thành mảnh, điều đó có nghĩa là mặt nạ quá cứng. Hãy tìm một loại mặt nạ dưỡng ẩm có chứa các thành phần nuôi dưỡng làn da”.
• Dạng kem: Mặt nạ dạng kem, như mặt nạ FAB Pharma Arnica Relief & Rescue Mask thường có độ sệt. Chúng rất tốt cho các loại da khô cần nhiều lipid, dầu và các thành phần nuôi dưỡng.
• Mặt nạ giấy: Mặt nạ dạng tấm, như mặt nạ Tatcha Luminous Dewy Skin Mask thường ở dạng gel, được hydrat hóa. Những loại mặt nạ này cũng rất tốt cho các loại da khô.

Bạn cũng có thể tự làm một loại mặt nạ tại nhà với các nguyên liệu như sữa chua, mật ong, bột yến mạch, bơ và đu đủ mà hiệu quả cũng rất tốt.

Loại mặt nạ tùy thuộc vào loại da của bạn. Nhưng cho dù bạn dùng loại nào, hãy giữ nguyên trong 10–20 phút, sau đó lấy khăn ẩm lau sạch.

Bước 6: Điều trị các vấn đề cụ thể

Serum là phương pháp điều trị tuyệt vời cho các vấn đề về da

https://www.pinterest.com

Đối với các vấn đề về sắc tố da, hãy chọn serum chứa vitamin C như serum Ole Henriksen Banana Bright Vitamin C Serum.

Đối với da khô, ban đỏ hoặc bong tróc hãy thử dùng serum có peptide và niacinamide, như Lancôme Advanced Génifique Youth Activating Concentrate.

Đối với nếp nhăn, nên dùng các serum chứa retinol hoặc phyto-retinol như serum Biossance Squalane + Phyto-Retinol Serum.

Bước 7: Dưỡng ẩm

Sau khi thoa serum, hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm để khóa lại tất cả.

Nếu da của bạn là da dầu, bạn có thể chọn một loại kem dưỡng da dịu nhẹ, như kem dưỡng Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion.

Nếu da khô, bạn có thể thử một loại kem dạng đặc hơn như Sunday Riley ICE Ceramide Moisturizing Cream hoặc Kiehl’s Ultra Facial Cream.

Bước 8: Mát xa

Kết hợp một chút mát xa lên da mặt của bạn không chỉ mang lại cảm giác thoải mái mà còn tăng cường lưu thông tuần hoàn và dẫn lưu bạch huyết. Điều này giúp có được một làn da mềm mịn, không bị phù.

Theo Swisher: mát xa cũng có thể làm giảm tình trạng xỉn màu và kích ứng da.

Bạn có thể tự mát xa. Hoặc sử dụng thanh lăn Herbivore Jade Facial Roller hoặc DEOYOKA Rose Quartz Gua Sha Tool và kết hợp với một loại dầu dưỡng da mặt. Nó được coi như một lớp phủ cho kem dưỡng ẩm.

McCord nói: “Mát xa từ trung tâm ra ngoài và luôn hướng lên trên. Nếu bạn định mát xa quanh mắt, bạn cần đảm bảo rằng bạn có các sản phẩm dưỡng mắt. Bạn không được kéo mạnh khu vực đó, vì mô xung quanh mắt mỏng hơn rất nhiều. "

Nếu da của bạn thuộc loại da nhờn, hãy thận trọng với việc sử dụng dầu dưỡng ẩm trước khi bôi kem dưỡng ẩm, nhưng McCord khuyên bạn nên sử dụng, bởi vì nó thực sự giúp cân bằng sản xuất bã nhờn”.

Đối với da dầu, McCord khuyên dùng dầu jojoba hoặc dầu mè, trong khi dầu dừa, cây lưu ly, tầm xuân hoặc dầu bơ là những lựa chọn tuyệt vời cho làn da khô. Nếu da của bạn nằm ở giữa hai loại trên, bạn có thể sử dụng dầu trầm hương hoặc dầu marula.

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, hãy thoa một ít kem dưỡng mắt như kem dưỡng mắt Fresh Crème Ancienne lên quanh mắt.

Tóm tắt

Với những sản phẩm phù hợp và thực hiện các bước đúng theo trình tự, bạn có thể có cho mình một liệu trình chăm sóc da mặt hiệu quả, chất lượng chuẩn spa tại nhà.

Xem thêm:

• Bạn nên chăm sóc da mặt bao lâu một lần? Những điều cần biết
• 5 cách mát xa mặt tại nhà mà bạn nên thử
• Quy trình chăm sóc da mặt: 11 bước cho buổi sáng và ban đêm