Phần lợi của bạn có thể bị viêm, phần bị ảnh hưởng có thể chảy máu, và bạn có thể trải qua những cơn đau đầu hay đau răng liên tục. Sau đầy là 15 cách để giúp bạn giảm đau do răng khôn.
Các phương pháp giảm đau
Súc miệng với nước muối
Nguồn ảnh: danang.gov.vnMột trong những phương pháp phổ biến nhất chữa đau răng là súc miệng với nước muối. Vệ sinh lợi với nước ấm và natri clorua hòa tan (muối) đã được chứng minh là giúp lợi tốt hơn và diệt vi khuẩn. Răng khôn có thể đôi khi làm đau các răng khác hoặc gây ra khối u khi chúng mọc ra khỏi lợi. Vì thế giữ miệng của bạn sạch sẽ khỏi nhưng vi khuẩn có hại là một ý tưởng không tồi.
Bạc hà
Nguồn ảnh: websosanh.coLá bạc hà có chứa các tinh dầu cần thiết để làm dịu cơn đau và giảm viêm lợi. Hãy thử ngâm một miếng bông gòn vào tinh dầu bạc hà trước khi chườm vào phần lợi bị đau, hoặc chà trực tiếp tinh dầu ấy lên răng. Trà bạc hà cũng được sử dụng như nước súc miệng giúp làm dịu cơn đau.
Tinh dầu đinh hương
Nguồn ảnh: vinmec.comCỏ đinh hương đã được ghi nhận như một loại thuốc giảm đau và làm dịu cơn đau răng. Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã cho thấy tinh dầu đinh hương đặc biệt có hiệu nghiệm trong việc giảm đau. Cỏ đinh hương cũng có tác dụng chống lại vi khuẩn sinh sôi trong miệng bạn và làm bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng. Bạn có thể mua tinh dầu đinh hương, hoặc đơn giản là đun sôi từ bốn đến sáu lá cỏ đinh hương để làm nước đinh hương, sau đó bạn có thể thoa lên phần lợi bị đau.
Rượu 
Nguồn ảnh: ruouvangnoitieng.comRượu ngô, rượu mạnh, và rượu whisky là các loại thuốc giảm đau bởi chất gây tê có trong rượu chưng cất. Chà rượu whisky hay loại rượu mạnh khác lên răng khôn khi chúng mọc lên khỏi bề mặt lợi có thể giúp làm tê liệt các cơ quan cảm nhận cơn đau, làm giảm đi sự khó chịu.
Nha đam
Nguồn ảnh: baodansinh.vnNha đam nhìn chung là không độc hại và có thể được sử dụng để làm dịu và làm giảm viêm lợi xung quanh chỗ răng khôn mọc lên. Nó cũng giúp làm lành lợi nếu chúng bị xước hoặc rách khi răng mọc lên. Bạn có thể thoa keo nha đam nguyên chất vào phần miệng sau, và nó sẽ làm dịu những cơn đau tạm thời tại chỗ ấy.
Dầu tràm trà (Dầu cây chè)
Nguồn ảnh: tinhdautunhien.netDầu tràm trà là một phương pháp kháng khuẩn mạnh mẽ được chứng minh là có thể tiêu diệt vi khuẩn trong miệng bạn. Nhưng phương thuốc này rất mạnh, không nên thoa trực tiếp lên răng. Pha loãng dầu cây chè với dầu dừa, một loại thuốc kháng khuẩn khác, và thoa lên vùng lợi bị viêm có thể tiêu diệt vi khuẩn trong đường lợi của bạn. Không nên nuốt dầu cây chè, vì thế hãy chắc chắn rằng bạn súc miệng và nhổ ra phần thừa ngay lập tức sau khi trị liệu.
Tỏi và gừng nghiền
Nguồn ảnh: caotoivietnam.comTỏi nghiền được coi là cách hiệu quả nhất để tiêu diệt mầm bệnh xâm nhập và làm nhiễm trùng đường lợi. Các nhà nghiên cứu rất ngạc nhiên khi kết hợp tỏi với gừng nghiền thành một loại bột giúp tỏi còn trở nên hiệu quả hơn. Bạn có thể nghiền tỏi sống thành một dạng bột trước khi bổ sung gừng sạch đã được chặt và thoa chất bột ấy lên lợi.
Thuốc Aspirin
Nguồn ảnh: baotintuc.vnThuốc Aspirin mà bạn uống để giảm những cơn đau đầu dữ dội cũng có thể giúp làm giảm đau răng. Một nghiên cứu gần đây cho thấy aspirin là một cách làm giảm đau hiệu quả cho những người cảm thấy khó chịu trong miệng. Hãy đọc kĩ nhãn dán và không uống quá liều bất cứ loại aspirin nào. Không uống aspirin liên tục với bất cứ dạng đau nào mà không có sự giám sát của nha sĩ hay bác sĩ.
Tinh thể bạc hà 
Nguồn ảnh: tinhdauvienhanlam.comTinh thể bạc hà là một loại thuốc giảm đau tự nhiên, và mang một cảm giác dịu mát đến làn da khi bạn chạm vào. Nếu bạn muốn dùng tinh thể bạc hà như một liệu thuốc cho cơn đau ở răng khôn, pha loãng nước súc miệng có chứa cồn, hương vị bạc hà và tinh thể bạc hà trước khi xoa lên vùng bị ảnh hưởng.
Nghệ
Nguồn ảnh: plo.vnNghệ đã được sử dụng hàng thế kỉ như một loại gia vị và như một phương thuốc tự nhiên chữa đau bụng. Chất giảm đau và chống viêm của nghệ khiến nó có tiềm năng rất lớn trong việc chữa đau răng. Có người khuyên rằng nên chà nghệ nghiền trực tiếp lên vùng lợi bị viêm, hoặc súc miệng với nước đã được đun cùng 5 gam nghệ và 2 lá đinh hương.
Liệu pháp lạnh và nhiệt
Nguồn ảnh: 1life.vnChườm một túi đá hay một miếng đệm nóng lên má có thể giúp giảm đau, viêm và sưng tấy. Chườm ấm có thể chữa lành bằng cách làm giảm căng thẳng và tăng lưu thông máu.
Hãy chườm ấm hoặc lạnh vào vùng bị đau khoảng 15 phút liên tục và chờ 15 phút trước khi tiếp tục chườm. Hãy thay đổi luân phiên các liệu pháp này trong suốt cả ngày. Luôn kết thúc với trị liệu lạnh.
Cỏ lúa mì
Nguồn ảnh: vinmec.comCỏ lúa mì là một loại thuốc chữa lành vết thương mạnh và có thể được dùng để chữa đau răng khôn. Lượng chất diệp lục cao trong cỏ lúa mì giúp làm giảm viêm và ngăn ngừa vi khuẩn gây nhiễm trùng. Nó có thể ngăn ngừa sâu răng và chữa lành vết thương.
Tinh dầu kinh giới
Nguồn ảnh: maytaomuithom.vnTinh dầu kinh giới là liệu thuốc chữa lành mạnh có thể tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng. Nó có thể giảm đau, sưng tấy và viêm. Một nghiên cứu trên chuột năm 1996 cho thấy các thành phần làm giảm đau của nó là nhờ vào một trong các thành phần hoạt chất, carvacrol.
Tinh dầu kinh giới cực kì mạnh và luôn phải được pha loãng đúng cách. Hãy pha loãng một giọt dầu kinh giới vào một thìa dầu vận chuyển. Sử dụng một miếng bông gòn hoặc dùng ngón tay bạn để chả dầu lên răng hay lợi của bạn. Hãy làm hai lẫn mỗi ngày.
Tinh dầu cỏ xạ hương
Nguồn ảnh: tinhdaulachampa.netCỏ xạ hương được sử dụng như một bài thuốc cổ truyền để làm giảm cơn đau, giảm viêm và hạ sốt, những thứ có thể đi kèm với việc mọc răng khôn. Một nghiên cứu lên chuột năm 2015 đã chứng minh rằng sử dụng dầu trích xuất từ cỏ xạ hương trong việc chữa trị những triệu chứng này là hợp lí. Những nghiên cứu sâu hơn trên con người đã được bảo đảm.
Pha loãng một vài giọt tinh dầu xạ hương với dầu vận chuyển. Sử dụng một miếng bông gòn hoặc dung tay để chà nó lên răng và lợi. Thực hiện vài lần mỗi ngày. Bạn có thể chế biến một loại nước súc miệng bằng cách thêm một giọt dầu vào nước ấm.
Capsaicin
Nguồn ảnh: vienyhocungdung.vnThành phần hoạt chất có trong ớt cayenne, capsaicin, được cho rằng có thể giảm đau và viêm. Một bài phê bình năm 2012 báo rằng capsaicin có thể có tác dụng trong việc chữa các loại đau nhức ở cả động vật lẫn con người. Nó đôi khi còn có công dụng làm giảm mẫn cảm với các sợi thần kinh.
Capsaicin cũng có khả năng kích thích, vì vậy bạn nên bắt đầu với một lượng nhỏ để xem cơ thể của bạn phản ứng thế nào.
Pha loãng một vài giọt chiết xuất capsaicin tin khiết vào một cốc nước. Dùng một miếng bông gòn để thoa dung dịch lên vùng bị đau hoặc dùng nó như nước súc miệng. Lặp lại nhiều lần trong ngày.
Tinh dầu oải hương
Nguồn ảnh: dienmayxanh.comĐây là một bài thuốc chữa lành có thể giúp giảm đau, diệt khuẩn, và làm giảm viêm lợi. Một nghiên cứu năm 2015 trên động vật đã xác nhận độ hiệu quả của tinh dầu oải hương trong việc giảm đau và giảm viêm. Những nghiên cứu sâu hơn được đảm bảo rằng đã phát hiện nhiều hơn về khả năng chữa trị của nó.
Pha loãng một giọt tinh dầu oải hương vào một thìa dầu vận chuyển. Dùng ngón tay hoặc một miếng bông gòn để chà vào các vùng bị đau nhiều lần trong ngày. Hoặc cho hai giọt tinh dầu oải hương vào một cốc nước ấm để làm nước súc miệng. Dùng dung dịch này ba lần một ngày. Hoặc dùng trà oải hương nguội làm nước súc miệng.
Tổng kết
Răng khôn có thể mất đến ba tháng để mọc lên hoàn toàn khỏi lợi. Nhưng không phải tất cả đều mọc lên cùng một thời điểm, do đó bạn có thể sẽ gặp chút khó chịu nào đó, nhưng chỉ vào một vài thời điểm và ở nhiều cấp độ khác nhau.
Nếu bạn có những cơn đau dữ dội một cách liên tục, đau đầu thường xuyên, nước bọt có máu, hay có nhọt nổi lên dưới lợi, bạn cần gặp nha sĩ ngay lập tức. Mặc dù không phải ai cũng cần nhổ răng khôn, Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyên rằng mọi thanh thiếu niên hoặc người trẻ tuổi nên chụp X-quang răng khôn và đánh giá tình trạng.
