Xương đòn hay còn được gọi là xương quai xanh, là một xương dài hình chữ S nằm giữa vai và xương ức ở đầu lồng ngực. Nó hỗ trợ cấu trúc giữa vai và phần còn lại của khung xương, và là một trong những xương thường xuyên bị gãy nhất trong cơ thể.
Cơ thể chúng ta được tạo thành bởi rất nhiều bộ phận: xương, cơ, các dây thần kinh và các bộ phận khác. Một vài trong số đó có vai trò tạo nên đường nét riêng của từng người, ví dụ như xương quai xanh. Đây có phải là lần đầu tiên bạn nghe về nó không? Hãy đọc bài viết sau để tìm hiểu mọi thứ bạn cần về xương quai xanh và cách để khiến nó nổi bật trên cơ thể bạn.
Gãy xương đòn là một chấn thương phổ biến, đặc biệt là ở trẻ em và thanh niên. Xương đòn nối phần trên của xương ức với xương bả vai. Nguyên nhân phổ biến của gãy xương đòn là ngã, chấn thương thể thao và chấn thương do tai nạn giao thông. Trẻ sơ sinh đôi khi có thể bị gãy xương đòn trong quá trình sinh nở.
Có một số nguyên nhân gây đau lưng mà phụ nữ dễ mắc phải hơn. Hơn nữa, đối với phụ nữ, đau lưng dễ trở thành mạn tính theo thời gian.
Nhiều thay đổi về thể chất có thể gây ra đau thắt lưng khi mang thai cũng như góp phần gây ra đau lưng sau sinh.
Đau thắt lưng cực kỳ phổ biến, đặc biệt là ở người lớn trong độ tuổi từ 30 đến 50. Cảm giác khó chịu ở thắt lưng có thể là mạn tính hoặc tiến triển. Nó cũng có thể là diễn ra đột ngột, được gọi là cơn đau cấp tính.
Mặc dù việc xác định nguyên nhân gây đau lưng có thể khó khăn nhưng bạn có thể thực hiện nhiều hành động khác nhau để giúp giảm bớt cơn đau lưng hoặc ngăn nó trở nên tồi tệ hơn. Mục tiêu là việc giảm áp lực, giảm căng thẳng, bảo vệ cột sống và tăng cường sức mạnh cơ bắp. Thay đổi một vài thói quen hàng ngày có thể giúp bạn duy trì một vùng lưng khỏe mạnh, không bị đau nhức trong thời gian dài.
Đau lưng là một vấn đề phổ biến có thể cản trở công việc và cuộc sống cá nhân của một người. May mắn thay, có nhiều phương pháp điều trị tại nhà giúp giảm đau lưng.
Đau lưng dưới (hay đau thắt lưng) là tình trạng khá phổ biến trong dân số.
Lưng của bạn rất dễ bị chấn thương vì nó chịu trách nhiệm uốn, vặn và nâng. Đau lưng kéo dài hơn ba tháng được coi là đau lưng mạn tính.
Mặc dù bạn có thể bị đau ngực hoặc đau lưng vì một số lý do nào đó nhưng trong một số trường hợp, bạn có thể bị cả hai cùng một lúc. Có một số nguyên nhân gây ra loại đau này và có vài nguyên nhân lại khá phổ biến.
Kinh nguyệt có thể khiến bạn bị đau lưng dưới. Cơn đau có thể trầm trọng hơn nếu có một bệnh lý tiềm ẩn nào đó gây ra.
Đau ở lưng trên thường là kết quả của tư thế sai, vận động quá mức hoặc chấn thương. Điều trị thường là áp dụng các biện pháp xử trí tại nhà như nghỉ ngơi và tập các bài tập nhẹ nhàng hoặc có thể đến gặp bác sĩ vật lý trị liệu.
Đau thắt lưng (hay đau lưng dưới) ở phụ nữ có thể do rất nhiều nhiều nguyên nhân. Một số nguyên nhân chỉ gặp ở phụ nữ, trong khi những nguyên nhân khác có thể xảy ra với bất kỳ ai.
Đau ở thắt lưng bên trái có thể bắt nguồn từ các cơ bên dưới, khớp hoặc các cơ quan trong vùng xương chậu. Chấn thương cơ và đau do thận là những nguyên nhân phổ biến nhất của đau thắt lưng một bên.
Đa số các trường hợp đau thắt lưng bên phải (hay đau lưng dưới bên phải) là do đau cơ vùng thắt lưng. Tuy nhiên cũng có những cơn đau không liên quan gì đến vùng lưng cả.
Đau thắt lưng (hay đau lưng dưới) là một nguyên nhân thường gặp khiến bạn phải đi khám.
Đau lưng, thường gặp nhất là đau thắt lưng, không phải là một bệnh lý. Nó là một triệu chứng của một số loại vấn đề y tế khác nhau.
Bàn tay nằm ở cuối một cánh tay, là một trong những bộ phận quan trọng nhất của con người. Bàn tay giúp con người cầm nắm và còn đảm nhận những hoạt động đòi hỏi sự tinh vi, phức tạp như cầm bút để viết, để vẽ. Nó còn là nơi nhận nhiều phản hồi cảm giác xúc giác cho cơ thể. Vì vậy, việc nắm được những xấu tạo cơ bản của bộ phận này có thể giúp bạn đọc bảo vệ và chăm sóc nó tốt hơn. Hãy cùng tìm hiểu cấu tạo bàn tay trong bài viết sau đây nhé!
Gút là một bệnh lý liên quan tới tình trạng viêm khớp. Bệnh nhân gút thường xuất hiện đột ngột các triệu chứng như đau, sưng và viêm khớp nghiêm trọng.
Gút là bệnh lý liên quan tới tình trạng dư thừa axit uric do cơ thể sản xuất quá nhiều hoặc không thể bài tiết. Bệnh gút bao gồm hai thể là cấp tính và mạn tính.
Bệnh gút là một dạng của viêm khớp, gây đau khớp kèm theo những triệu chứng đặc trưng khác. Nguyên nhân gây bệnh do nồng độ axit uric trong máu tăng cao, lắng đọng tại khớp, gây ra tình trạng viêm nhiễm với cảm giác khó chịu và đau đớn.
Quả bơ đem lại nhiều lợi ích trong việc hỗ trợ ngăn ngừa các cơn gút cấp và tăng cường sức khỏe chung. Bài viết này cung cấp những ích lợi từ quả bơ, cách sử dụng hiệu quả để điều trị bệnh gút và những mẹo hay giúp kiểm soát tình trạng bệnh.
