Thư viện hỏi đáp số 1 Việt Nam"
Thư viện hỏi đáp số 1 Việt Nam"

Chủ đề: Thực phẩm chức năng

BÀI VIẾT (58)

Top 13 loại thực phẩm hàng đầu giàu collagen
Top 13 loại thực phẩm hàng đầu giàu collagen

Collagen là một loại protein dồi dào nhất của cơ thể, giúp da luôn căng mọng và có sự đàn hồi mong đợi. Collagen trong cơ thể chủ yếu bao gồm typ 1, 2 và 3. Khi chúng ta già đi, cơ thể sản xuất ít collagen hơn, ước tính giảm khoảng 1% mỗi năm, đồng nghĩa với sự xuất hiện các nếp nhăn trên da, mất đi sự dẻo dai của xương khớp không còn như khi trẻ.

2 năm trước 1983
Bạn nên uống bao nhiêu Collagen mỗi ngày?
Bạn nên uống bao nhiêu Collagen mỗi ngày?

Collagen là một trong những protein chính trong cơ thể bạn. Nó được cấu tạo từ các chuỗi axit amin, nó là một phần quan trọng trong cấu trúc và mô liên kết như da, gân, cơ, dây chằng và mạch máu, cũng như các bộ phận của mắt và răng của bạn.

2 năm trước 490
Hormone tăng trưởng có tạo ra lợi thế cạnh tranh trong thể thao?
Hormone tăng trưởng có tạo ra lợi thế cạnh tranh trong thể thao?

Ngày 17 tháng 6 năm 2008- Một nghiên cứu về sử dụng hormone tăng trưởng trên các vận động viên nhằm gia tăng thành tích được tiến hành bởi tiến sĩ Ken Ho, người đứng đầu đơn vị nghiên cứu tuyến yên yên tại Viện Nghiên cứu Y khoa Garvan ở Sydney, Australia

2 năm trước 569
Hormone tăng trưởng (GH) có tác dụng giảm đau trong bệnh đau cơ xơ hóa
Hormone tăng trưởng (GH) có tác dụng giảm đau trong bệnh đau cơ xơ hóa

Đối với bất kỳ ai mắc phải bệnh đau cơ xơ hóa, việc điều trị hiệu quả là rất khó khăn. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng căn bệnh này có thể do lượng hormone tăng trưởng thấp. Hiện nay, nghiên cứu mới cho thấy tiêm hormone tăng trưởng có tác dụng giảm đau và giảm cứng khớp do bệnh đau cơ xơ hóa gây ra.

3 năm trước 847
Các cách tự nhiên để cơ thể tăng tạo hormon tăng trưởng người
Các cách tự nhiên để cơ thể tăng tạo hormon tăng trưởng người

Hormon tăng trưởng ở người (hGH) là hormon có tác dụng kích thích sự phát triển, tăng khối cơ và tăng chuyển hóa chất béo. Nó có vai trò đặc biệt quan trọng trong quá trình giảm cân, phục hồi sau chấn thương và luyện tập thể thao. Có thể kích thích cơ thể tăng sản xuất hormon tăng trưởng bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và lối sống.

2 năm trước 1593
Hormone GH giúp duy trì cơ bắp ở người cao niên ?
Hormone GH giúp duy trì cơ bắp ở người cao niên ?

Một nghiên cứu mới cho thấy sử dụng một liều thuốc uống hàng ngày kích thích giải phóng hormone tăng trưởng giúp duy trì cơ một cách khỏe mạnh ở người lớn tuổi, làm đảo ngược một phần của quá trình lão hóa tự nhiên.

3 năm trước 2147
Tiêm hormone tăng trưởng để làm gì?
Tiêm hormone tăng trưởng để làm gì?

Hormone đóng góp một phần vào hầu hết các chức năng của cơ thể, bao gồm cả sự phát triển. Nếu cơ thể không sản xuất đủ hormon tăng trưởng, người đó có thể phải tiêm bổ sung hormon tăng trưởng.

2 năm trước 1297
Collagen có thực sự tốt cho da và khớp không?
Collagen có thực sự tốt cho da và khớp không?

Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể con người. Nó tạo nên sự dẻo dai của da và giúp sụn làm tốt vai trò như một lớp đệm, bộ phận giảm xóc trong các khớp. Chúng ta mất dần collagen bắt đầu từ giữa tuổi 20 và phụ nữ có thể mất tới 30% trong 5 năm đầu của thời kỳ mãn kinh. Sự mất mát này có thể ảnh hưởng đến tất cả các vùng trên cơ thể bạn, bao gồm cả độ đàn hồi của da và dẻo dai của xương khớp.

2 năm trước 2120
Bột collagen mang lại lợi ích gì?
Bột collagen mang lại lợi ích gì?

Trong cơ thể, Collagen là một loại protein được tìm thấy trong da và mô liên kết chủ yếu tạo nên gân, dây chằng, cơ và là loại protein dồi dào nhất. Tuy nhiên, theo thời gian, quá trình lão hóa sẽ phá vỡ cấu trúc của collagen và khiến cho việc sản sinh thêm chúng trở nên khó khăn hơn.

2 năm trước 1488