11 dấu hiệu cơ thể của thiếu hụt Vitamin B1 (thiamin)
Vitamin B1, hay còn được gọi là thiamin, là một trong tám loại vitamin B thiết yếu tham gia vào nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể.
Có 15905 bài viết
Bệnh Beriberi: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa
Bệnh Beriberi (bệnh tê phù) là một bệnh do thiếu hụt vitamin B1 (thiamin) gây ra. Bệnh được chia thành hai thể: tê phù ướt (wet Beriberi) và tê phù khô (dry Beriberi). Bệnh tê phù ướt có ảnh hưởng đến chức năng của tim và hệ tuần hoàn. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, bệnh tê phù ướt có thể gây suy tim. Còn bệnh tê phù khô làm tổn thương các dây thần kinh và có thể dẫn đến giảm sức mạnh cơ, cuối cùng là liệt cơ. Bệnh Beriberi có thể đe dọa tính mạng người bệnh nếu không được điều trị.
9 lợi ích sức khỏe của thiamin (vitamin b1), nguồn cung cấp và liều lượng
Thiamin, hay vitamin B1, là một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và đem lại nhiều lợi ích như bảo vệ não, tim và tăng cường hệ miễn dịch.
Tinh dầu là gì? Lợi ích, ứng dụng và cách lựa chọn
Tinh dầu (hay tinh dầu thiên nhiên) thường được sử dụng trong liệu pháp hương thơm, giống như một loại thuốc để điều trị. Tinh dầu là các chất chiết xuất từ thực vật có tác dụng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.
20 loại tinh dầu thiên nhiên phổ biến nhất: Lựa chọn nào phù hợp với bạn?
Ngày nay, nhu cầu sử dụng các loại thực phẩm chức năng và các liệu pháp thay thế ngày càng tăng. Tinh dầu (hay tinh dầu thiên nhiên) cũng là một trong số đó. Vậy tinh dầu là gì? Hiểu đơn giản thì tinh dầu được chiết xuất từ thực vật để lưu giữ mùi vị, hương thơm và các đặc tính của cây. Một số loại tinh dầu có từ rất lâu, thậm chí hàng thế kỷ trước.
Cách sử dụng tinh dầu an toàn và hiệu quả
Tinh dầu (tinh dầu thiên nhiên) là một chất lỏng đậm đặc chứa các hợp chất thơm, được chiết xuất từ lá cây, hoa và thân cây.
Tinh dầu có thật sự an toàn? 10 điều cần biết trước khi sử dụng tinh dầu
Khi thị trường tinh dầu tiếp tục phát triển, nhiều người lo ngại về việc liệu các sản phẩm tinh dầu có thật sự an toàn hay không nếu được sử dụng phổ biến. Nhiều người tiêu dùng chưa nhận thức được những rủi ro tiềm ẩn khi sử dụng tinh dầu trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.
Ba kích: Công dụng, tác dụng phụ và lưu ý khi sử dụng
Ba kích hay ba kích thiên, nhàu thuốc, ruột gà, có tên khoa học là Morinda Officinalis, là một loại cây dây leo. Trong y học cổ truyền, rễ cây thường được dùng để làm thuốc.
Vitamin và khoáng chất: Bạn có đang nhận được những gì cần?
Vitamin và khoáng chất được gọi chung là vi chất dinh dưỡng, đây là những chất dinh dưỡng cần thiết vì chúng thực hiện hàng trăm vai trò trong cơ thể. Có một ranh giới nhỏ giữa việc nạp đủ (có lợi cho sức khỏe) và quá nhiều (có thể gây hại cho sức khỏe) các vi chất dinh dưỡng. Một chế độ ăn uống lành mạnh vẫn là cách tốt nhất để cung cấp đủ lượng vitamin và khoáng chất bạn cần.
13 loại vitamin quan trọng nhất đối với cơ thể: chức năng, sự thiếu hụt và bổ sung
Vitamin là các hợp chất hữu cơ mà cơ thể cần với số lượng nhỏ. Hầu hết các vitamin đến từ thực phẩm vì cơ thể không thể tự sản xuất hoặc sản xuất rất ít.
Các thực phẩm tuyệt vời để bổ sung vitamin
Thực phẩm bạn ăn không chỉ làm khiến no bụng mà còn cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển. Những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn ngày hôm nay cũng như trong nhiều năm tới.
Vitamin tổng hợp hoạt động thế nào? Những sự thật khiến bạn bất ngờ
Vitamin tổng hợp là những chế phẩm bổ sung được sử dụng phổ biến nhất trên thế giới. Sự nổi tiếng của các sản phẩm này đã tăng nhanh chóng trong vài thập kỷ qua. Một số người tin rằng vitamin tổng hợp có thể cải thiện sức khỏe, bù đắp cho thói quen ăn uống không tốt và thậm chí giảm nguy mắc các bệnh mãn tính.
Tác dụng phụ của vitamin tổng hợp, liều lượng phù hợp
Vitamin tổng hợp là một trong những chất bổ sung được sử dụng phổ biến nhất trên thế giới - khoảng 1/3 người lớn hiện đang dùng chúng. Những người dùng vitamin tổng hợp thường với mục đích cải thiện hoặc duy trì sức khỏe, bảo vệ bản thân chống lại sự thiếu hụt chất dinh dưỡng hoặc đơn giản là bù đắp cho chế độ ăn uống của họ.
Bổ sung vitamin cho trẻ em: Khi nào cần? 6 loại vitamin và khoáng chất cần thiết nhất
Hiện nay các sản phẩm bổ sung vitamin được bán tràn lan trên thị trường dưới mọi hình thức, kèm theo đó là những lời quảng cáo về sự cần thiết của chúng với sự phát triển của trẻ. Nhưng sự thật có đúng như vậy không?
Những loại vitamin cần bổ sung cho bà bầu: Thời điểm bắt đầu và rủi ro
Vitamin trước khi sinh là chế phẩm bổ sung dành cho phụ nữ mang thai để cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng chất cần thiết cho một thai kỳ khỏe mạnh. Bác sĩ có thể đề nghị dùng chúng khi bạn bắt đầu có kế hoạch mang thai, cũng như khi đang mang thai.
8 thực phẩm giúp tăng cường testosterone ở nam giới
Bạn có thể giảm testosterone khi già đi, cũng như do các bệnh mạn tính. Mức testosterone thấp, còn được gọi là chứng suy sinh dục, thường được điều trị y tế để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe trong tương lai.
Chảy máu mũi (chảy máu cam): Nguyên nhân, xử lý, điều trị và phòng ngừa
Chảy máu mũi (hay còn gọi là chảy máu cam) dễ xảy ra do vị trí dễ bị tổn thương của mũi và các mạch máu gần bề mặt trong niêm mạc mũi. Hầu hết các trường hợp chảy máu mũi đều có thể được xử lý tại nhà. Tuy nhiên bạn nên đi khám bác sĩ nếu xuất hiện các triệu chứng khác.
Chảy máu cam thường xuyên: Nguyên nhân và biện pháp điều trị
Niêm mạc mũi là một lớp các mô ẩm lót ở bên trong mũi, có nhiều mạch máu nằm sát bề mặt. Các tác động gây tổn thương niêm mạc mũi kể cả những vết xước nhỏ đều có làm vỡ mạch máu, gây chảy máu.
20 sản phẩm trị mụn trứng cá tốt nhất năm 2021 được các bác sĩ da liễu khuyến cáo
Theo những thống kê gần đây của các bác sĩ chuyên khoa da liễu cho biết, số người mắc phải bệnh mụn trứng cá ở Việt Nam chiếm 90% trong tổng số các loại mụn khác. Với những nốt mụn sẩn đỏ, đau nhức, có mủ bên trong…làm bạn cảm thấy mất tự tin, ngại giao tiếp với mọi người xung quanh, chất lượng cuộc sống bị giảm sút. Mặc dù đây là tình trạng da phổ biến, nhưng việc xác định phương pháp điều trị mụn trứng cá tốt nhất vẫn còn là vấn đề nan giải với nhiều người.
Rụng tóc sau sinh: Nguyên nhân và biện pháp khắc phục
Khi mang thai, mái tóc của người phụ nữ sẽ trở nên dày và mượt hơn dưới tác dụng của sự thay đổi hormone. Tuy nhiên, giống như thời kỳ mang thai, mái tóc đẹp đó chỉ là tạm thời. Vài tuần sau khi sinh, bạn có thể thấy bất ngờ khi tóc bắt đầu rụng và mỏng đi. Những sợi tóc rơi ra khi gội đầu hay ở trên gối, quần áo, sàn nhà có thể gây lo lắng cho người mẹ. Nhưng sự gia tăng rụng tóc này là hoàn toàn bình thường. Nó xảy ra cũng lại là do sự thay đổi nồng độ hormone sau khi sinh.
Tràn dịch màng phổi: 8 biện pháp chăm sóc và điều trị tại nhà
Tràn dịch màng phổi là tình trạng bệnh lý có xuất hiện số lượng lớn dịch trong khoang màng phổi. Viêm màng phổi là tình trạng viêm 2 màng mỏng bao phủ bề mặt nhu mô phổi (lá tạng) và mặt trong khoang ngực (lá thành). Viêm màng phổi có thể gây ra triệu chứng đau ngực.
Tràn dịch màng phổi: Nguyên nhân, triệu chứng, biến chứng, điều trị và chăm sóc
Tràn dịch màng phổi là tình trạng bệnh lý xuất hiện nhiều dịch trong khoang màng phổi (khoang ảo giữa nhu mô phổi và thành ngực) gây cản trở hoạt động hô hấp. Màng phổi gồm có 2 phần: lá tạng là màng mỏng bao phủ lớp ngoài nhu mô phổi, lá thành là màng mỏng bao phủ mặt trong thành ngực. Luôn có một lượng dịch nhỏ trong khoang màng phổi nhằm bôi trơn khi lá thành và lá tạng trượt lên nhau trong quá trình phổi giãn nở, đảm bảo hệ hô hấp hoạt động bình thường. Khi lượng dịch xuất hiện quá nhiều sẽ là tình trạng bệnh lý.
Chảy máu cam ở trẻ em: Khi nào cần đưa trẻ đi khám, nguyên nhân và biện pháp phòng ngừa
Chảy máu cam là một tình trạng thường gặp ở trẻ em. Những lần chảy máu chỉ diễn ra trong một khoảng thời gian ngắn và hiếm khi là vấn đề đáng lo ngại. Tuy nhiên những trường hợp chảy máu kéo dài, tái phát hoặc ồ ạt cần được chăm sóc y tế.
Chảy máu cam vào ban đêm: 5 nguyên nhân thường gặp và mẹo xử trí
Thức dậy với máu dính trên mặt hoặc gối có thể là một trải nghiệm đáng sợ. Dù chảy máu cam vào ban đêm nghe có vẻ đáng sợ nhưng chúng thường không phải vấn đề nghiêm trọng.
Cách xử trí chảy máu cam tại nhà: 8 mẹo đơn giản, hiệu quả
Chảy máu cam (hay chảy máu mũi) là một tình trạng phổ biến và có thể dễ dàng được điều trị tại nhà với các bước sơ cứu đơn giản. Chảy máu cam thường xảy ra do ngoáy mũi hoặc nhiễm trùng màng nhầy khiến mũi bị khô. Chỉ một tác động vào mũi cũng có thể dẫn đến chảy máu cam. Trong mũi có nhiều mạch máu khiến nó trở nên dễ bị tổn thương và chảy máu khi bị tác động mạnh. Đa số các trường hợp chảy máu cam đều xảy ra ở phần mũi trước và ngừng sau vài phút. Hầu hết các cơn chảy máu cam đều không nghiêm trọng.
Những điều cần biết về xét nghiệm Aspartate Aminotransferase (AST): Mục đích và ý nghĩa kết quả
Xét nghiệm aspartate aminotransferase (AST) là một xét nghiệm máu giúp kiểm tra tổn thương gan . Bác sĩ có thể chỉ định xét nghiệm này để biết được bệnh nhân có bị bệnh gan hay không hoặc theo dõi quá trình điều trị.
Các biện pháp tự nhiên giúp giảm Triglyceride máu
Triglyceride là một loại lipid trong máu tương tự như cholesterol. Nồng độ triglyceride cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ và các bệnh lý tuyến giáp, nhưng đừng quá lo lắng, vì có thể hạ triglyceride máu dưới mức bình thường 150 mg/dL.
Chỉ số triglyceride là gì? Nguy cơ khi triglyceride cao và cách kiểm soát
Triglyceride là một chỉ số đánh giá sức khỏe tim mạch. Giải thích lý do tại sao triglyceride lại quan trọng và cần phải có các biện pháp kiểm soát nếu nồng độ triglyceride trong máu quá cao.
13 biện pháp trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả
Mụn trứng cá là một trong những tình trạng da phổ biến nhất trên thế giới, ảnh hưởng đến khoảng 85% thanh niên.
11 phương pháp giúp loại bỏ mụn nhanh chóng và an toàn
Việc nổi nốt mụn đỏ, to trên mặt là chuyện có thể xảy ra với bất kì ai. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải chấp nhận và kiên nhẫn chờ cho đến khi mụn biến mất. Có nhiều cách để điều trị mụn trứng cá ở khi chúng xuất hiện ở người trưởng thành, nhưng vấn đề quan trọng trước tiên là phải hiểu những nguyên nhân hình thành mụn trứng cá.
Bệnh phong: Triệu chứng, phân loại, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa
Bệnh phong (bệnh hủi hay bệnh Hansen) là một bệnh truyền nhiễm mạn tính, do vi khuẩn Mycobacterium leprae gây ra. Bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến các dây thần kinh tứ chi, da, niêm mạc mũi và đường hô hấp trên. Cụ thể hơn bệnh phong gây loét da, tổn thương thần kinh và yếu cơ. Nếu không được điều trị, có thể gây biến dạng và tàn tật nghiêm trọng.
Rụng tóc: Nguyên nhân, chẩn đoán, biện pháp điều trị và phòng ngừa
Rụng tóc/lông có thể chỉ ảnh hưởng đến tóc trên da đầu hoặc toàn bộ cơ thể. Mặc dù nó phổ biến hơn ở người lớn tuổi, nhưng tình trạng rụng tóc quá nhiều cũng có thể xảy ra ở trẻ em.
Những nguyên nhân gây rụng tóc thường gặp và biện pháp khắc phục
Hàng ngày, bạn có thể nhận thấy tóc mình rụng ra trên sàn nhà hay lược chải, đó là điều bình thường. Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) ước tính rằng mỗi người rụng khoảng 50 - 100 sợi tóc mỗi ngày. So với hơn 100.000 sợi tóc có trên đầu thì số lượng đó không đáng kể.
Rụng tóc từng mảng: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết, chẩn đoán và điều trị
Rụng tóc từng mảng là tình trạng tóc rụng thành từng mảng nhỏ mà bạn có thể khó nhận biết. Tuy nhiên, những mảng này có thể kết nối lại và sau đó trở nên đáng chú ý. Bệnh này xảy ra do hệ thống miễn dịch tấn công các nang tóc, dẫn đến rụng tóc.
Sử dụng cần sa trong y tế: chỉ định và tính an toàn
Cần sa là một chất bị kiểm soát trong luật Liên bang Hoa Kỳ nghiêm cấm sử dụng nó với bất kỳ mục đích gì. Tuy nhiên, nhiều quốc gia cho phép sử dụng cần sa trong y tế để điều trị đau, buồn nôn và các triệu chứng khác.
Cần sa và những tác dụng lên cơ thể
Cần sa vốn là loại cây nằm trong dánh sách cấm vì tính chất độc hại, khiến người sử dụng đánh mất bản thân, có những suy nghĩ hoặc hành động không tốt.
Các loại giun ở người: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và phòng ngừa
Ngành giun tròn (Roundworms) hay thường gọi là giun, là những ký sinh trùng sống trong cơ thể. Đây là bệnh nhiễm ký sinh trùng do nhiều căn nguyên thuộc họ giun Nematoda gây ra, thường gây tiêu chảy và sốt. Các loại giun tròn ký sinh ở người bao gồm giun kim và giun đũa. Thông thường, những người bị nhiễm giun thường sống và sinh hoạt trong điều kiện không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và vệ sinh môi trường. Trẻ em là đối tượng dễ bị nhiễm giun trong cơ thể. Nhiễm giun có thể được điều trị khỏi hoàn toàn bằng thuốc.
Nấc cụt: Nguyên nhân, yếu tố nguy cơ và biện pháp khắc phục
Nấc cụt là sự co thắt không kiểm soát được, lặp đi lặp lại của cơ hoành. Cơ hoành là cơ ngay dưới phổi và phân chia ranh giới giữa ngực và bụng.
Làm thế nào để hết nấc cụt: 26 biện pháp bạn có thể thử
Hầu như tất cả mọi người đều đã từng bị nấc cụt. Mặc dù nấc cụt thường tự biến mất trong vòng vài phút, nhưng chúng có thể gây khó chịu và cản trở việc ăn uống và nói chuyện.
Nấc cụt mạn tính (nấc cụt kéo dài): Nguyên nhân và biện pháp điều trị
Nấc cụt xảy ra khi cơ hoành của bạn co thắt không tự chủ. Cơ hoành là cơ tham gia vào quá trình hô hấp, nó nằm giữa ngực và bụng.
Cách chữa nấc cho trẻ sơ sinh và biện pháp phòng ngừa
Có một số cách để điều trị hoặc phòng ngừa chứng nấc cụt ở trẻ sơ sinh. Ví dụ: tạm nghỉ khi đang cho con bú đến khi bé ợ hơi hoặc cho bé ngậm núm vú giả. Điều quan trọng cần nhớ là hầu hết trẻ sơ sinh đều bị nấc cụt trong năm đầu tiên và chúng thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại.
Bệnh sán lá gan lớn: Triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa
Sán lá gan lớn là loài sán dẹp thường ký sinh ở ống mật và gan, gây ra bệnh sán lá gan lớn. Bệnh chủ yếu tác động đến gia súc (cừu, dê, bò) và người, trong đó chủ yếu là động vật.
Sốc nhiễm khuẩn: Triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán, điều trị và tiên lượng
Nhiễm khuẩn huyết là hậu quả của tình trạng nhiễm trùng và gây ra những phản ứng mạnh mẽ của hệ miễn dịch trong cơ thể. Phản ứng này rất nguy hiểm và có thể đe dọa đến tính mạng người bệnh.
Quai bị: Nguyên nhân, triệu chứng, biến chứng, điều trị và phòng ngừa
Quai bị là bệnh truyền nhiễm do virus gây ra, chủ yếu ảnh hưởng đến tuyến nước bọt mang tai và một số tuyến trong cơ thể. Quai bị có thể gây sưng, viêm tuyến nước bọt một hoặc hai bên.
Vắc xin phòng ngừa quai bị: Tính hiệu quả, đối tượng và thời điểm tiêm phòng
Quai bị là một bệnh truyền nhiễm nguyên nhân do virus. Bệnh thường có biểu hiện ban đầu bao gồm sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi và chán ăn. Sau đó, xuất hiện sưng tuyến nước bọt mang tai. Đây là nguyên nhân gây ra tình trạng sưng má và hàm khi nhiễm bệnh.
Bệnh quai bị ở trẻ em: Nguyên nhân, triệu chứng, biến chứng, điều trị và phòng ngừa
Quai bị là bệnh do virus gây viêm tuyến nước bọt mang tai rất dễ lây lan. Triệu chứng thường gặp là sưng một hoặc hai bên má do viêm tuyến nước bọt mang tai. Bệnh thường xảy ra thời thơ ấu, nhưng có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Số ca mắc giảm đáng kể từ khi vaccine phòng bệnh được đưa vào sử dụng rộng rãi.
Quai bị và vô sinh nam: Những điều cần biết
Quai bị là bệnh truyền nhiễm cấp tính gây ra bởi virus Mumps thuộc họ Paramyxoviridae. Triệu chứng thường gặp là viêm tuyến nước bọt mang tai. Bệnh thường ảnh hưởng đến trẻ em và thanh thiếu niên, đôi khi có thể gây nhiễm trùng ở người lớn. Sau khi mắc, miễn dịch tồn tại suốt đời do đó có thể được ngăn ngừa bằng cách tiêm vaccine MMR loại kết hợp. Quai bị có thể ảnh hưởng đến các tuyến khác trong cơ thể bao gồm hệ thần kinh trung ương và tinh hoàn.
Quai bị ở người lớn: Những điều bạn cần biết
Quai bị là bệnh do virus gây viêm tuyến nước bọt mang tai. Virus quai bị lây lan khi người bệnh ho hoặc hắt hơi. Nó cũng lây lan qua tiếp xúc trực tiếp với nước bọt của người bệnh, chẳng hạn như dùng chung dụng cụ ăn uống.
Mẹo chăm sóc bệnh nhân quai bị tại nhà
Quai bị là bệnh gây ra do virus dẫn tới viêm tuyến nước bọt, thường gặp ở tuyến nước bọt mang tai một hoặc hai bên. Sưng má góc hàm vị trí ngay trước tai kéo dài từ 7 đến 9 ngày. Một vài triệu chứng khác đi kèm bao gồm sốt, đau họng, đau khi nhai hoặc nuốt, đôi khi có thể dẫn tới viêm buồng trứng ở nữ hoặc viêm tinh hoàn ở nam. Sau khi mắc quai bị cơ thể thường có miễn dịch bảo vệ suốt đời.
Nhiễm HPV: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa
Nhiễm HPV là một bệnh lây nhiễm do virus, bệnh thường gây ra u nhú ở trên da hoặc niêm mạc. HPV có hơn 100 chủng loại khác nhau. Một số chủng HPV gây ra mụn cóc. Chúng cũng có thể gây ra nhiều bệnh ung thư khác nhau.